高溫環境一般是指32℃以上的工作環境和35℃以上生活環境而言。高溫易使人出現全身性高溫反應，如頭暈、頭痛、胸悶、心悸、惡心、虛脫、昏迷等。在這種高溫條件下作業的人群，對于營養也有特殊要求。
1.適宜食材
- 1、宜食富含礦物質的食物 ；2、宜食含維生素多的食物 ；3、多食五谷雜糧 。
高溫環境作業人群吃什么好？
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高溫環境一般是指32℃以上的工作環境和35℃以上生活環境而言。高溫易使人出現全身性高溫反應，如頭暈、頭痛、胸悶、心悸、惡心、虛脫、昏迷等。在這種高溫條件下作業的人群，對于營養也有特殊要求。
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