今天是大年初八，從大年三十的年夜飯到今日，想必家家戶戶的餐桌上都是大魚大肉，小吃零食不間斷，一不留神就會多吃了點，這也就會導致吃膩。
另外你們吃的大魚大肉也會換一種形式長在你們是身上，所以小編這里向大家推薦幾種小食物，幫你們好好刮一刮過年的油水。
洋蔥
餐桌上少不了大魚大肉，如果這時候在做菜的時候加一些洋蔥，不僅能夠去除腥味，也能夠解油膩，還能夠有效減少脂肪的吸收，因為洋蔥含有豐富膳食纖維，所以可以促進大腸蠕動，改善腸道功能。
山楂
山楂含有豐富的果膠，能有效促進腸胃蠕動，緩解腸胃的壓力，另外因為山楂含有脂肪酶及促進脂肪分解，能有效起到助消化的作用。
白菜
眾所周知，白菜中是含有豐富纖維組織，有著潤腸胃、促排毒的作用，可促進大便排泄、有助于消化。如果喜歡吃醋的朋友，可以做醋溜白菜，因為食醋中含有豐富的氨基酸，它不僅可以增加白菜的口感，還可以分解脂肪，促進蛋白質，糖類等新陳代謝的進行，是解膩的不二之選。
另外，很多人也可以選擇在飯后一小時后，來一杯綠茶解膩清口，這才可將腸道內的油脂排出體外，飯后半小時，可以快走幾分鐘也是不錯的選擇。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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