桃一般具有美容護膚、養陰補虛等功效，并且其中富含多種營養元素，能夠提高身體免疫力。
桃屬于一種新鮮水果，如果適當服用，能夠加快身體新陳代謝，促進腸道蠕動，可以預防身體出現消化不良、便秘等癥狀。部分患者也可以緩解肺腎陰虛引起的四肢乏力、食欲下降等癥狀，同時也能夠起到生津止渴作用，緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。
桃子中還富含多種維生素、膳食纖維等成分，能夠起到消除水腫效果，并且減輕腸胃負擔，維持身體內菌群平衡。
桃的功效和作用
作者：小幺女 時間：2016-07-13 10:47:43 來源：
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