豐胸美乳煲湯食譜一：淮山藥雄蹄湯
原材料：雄豬腳，淮山藥，大棗
調料：王不留行，酒釀
作法：把雄豬腳洗干凈斬塊狀，放進涼水放鍋里去血沫，撈起來清洗掉放進另一石鍋里，添加冷水煮至兩個小時，把山藥去皮洗干凈切片，和大棗一起放進鍋中，再添加酒釀煮三十分鐘就可以，這款淮山藥雄蹄湯針對豐胸美乳有非常好的實際效果。
豐胸美乳煲湯食譜二：當歸燉雞
原材料：柴雞
調料：川芎，米酒，鹽，白胡椒粉，雞精，姜，蔥
作法：把柴雞洗干凈，將川芎洗干凈放進茶包袋里，隨后裝進雞肚里，再放進石鍋里，煮開開，再放進米酒、雞精，把生姜切成片，蔥切條，放進砂放鍋里開，再放鹽用文火煮至熟爛，最終，用白胡椒粉調就可以，可豐胸美乳的當歸燉雞就搞好了。
胸煲湯食譜三：蹄花湯
原材料：豬腳，苞米，綠豆，薏米仁，香腸，大棗
調料：米酒，八角，砂仁，麻椒，良姜，姜，蔥
作法：把豬腳洗干凈斬成塊狀，放進鍋中，添加涼水煮去鮮血，撈起來洗干凈放進另一個石鍋，把大棗、八角，砂仁，麻椒，良姜，姜，蔥洗干凈放進隔渣袋里，再放進石鍋里，再添加米酒、綠豆和薏米仁，隨后用火災燒開，再用文火煮三十分鐘，再把苞米切條放進放鍋里三十分鐘，最終用鹽調料就可以，這款蹄花湯能夠合理協助豐胸美乳。
豐胸美乳煲湯食譜四：黃芩蝦仁湯
原材料：鮮蝦，淮山藥
調料：黃芩，川芎，橘梗，枸杞，鹽
作法：把鮮蝦挑去除蝦線洗干凈，把各種各樣調料洗干凈，山藥去皮洗干凈切片，把鮮蝦、淮山藥、黃芩、川芎、橘梗和枸杞放進石鍋里，加冷水煮至高湯，最終放鹽調料就可以服用，這款黃芩蝦仁湯能夠有利于豐胸美乳，非常是針對因氣血不足而造成的干癟癟乳房，有非常好的豐腴功效。
豐胸美乳煲湯食譜五：黃芩骨頭湯
原材料：豬排骨，大豆，紅棗
調料：黃芩，通草，姜，鹽
作法：把豬排骨洗干凈斬成塊狀，大豆用冷水侵泡透，紅棗洗干凈預留，把生姜切成片，在石鍋里放進清燒開，隨后放進豬排骨、大豆、紅棗和姜，再把黃芩和通草用茶包袋裝好，放進紗放鍋里開，再用文火煮兩小時，最終放鹽調料就可以，這道黃芩骨頭湯可補血補氣通脈，針對平扁的乳房有非常好的豐胸美乳功效。
豐胸美乳煲湯食譜六：通草排骨湯
原材料：豬大骨500克，大豆50克，紅棗10枚，黃芩20克，通草20克，姜片、鹽各適當。
作法：
血壓將豬大骨清洗，剁碎塊；大豆、紅棗、姜片清洗；黃芩、通草清洗用沙布包好，成藥粉。
血液鍋內放水，用中火烤開，放進豬排骨、大豆、紅棗、姜片和藥粉，用慢火煮2鐘頭，揀去藥粉，放鹽調料即成。
豐胸美乳作用：此菜益氣補血通脈，適用氣血虛弱引發乳房干癟癟之女士。
