一、面部長痘原因及改善方法
1、額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題
改善：早睡早起，多喝水
2、雙眉間長痘
原因：胸悶，心律不整，心悸
改善：不要做太過激烈的運(yùn)動，避免煙、酒、辛辣食品
3、鼻頭長痘
原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常
改善：少吃冰冷食物
4、鼻翼長痘
原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣
5、右邊臉頰長痘
原因：肺功能失常
改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物
6、左邊臉頰長痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中
7、唇周邊長痘
原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
8、下巴長痘
原因：內(nèi)分泌失調(diào)
改善：少吃冰冷的東西
9、太陽穴長痘
太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
二、面部特征與內(nèi)臟的關(guān)系：
皺紋——如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負(fù)擔(dān)過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。
黑眼圈——如果眼圈發(fā)黑、眼神無光，那就是你的腎負(fù)擔(dān)太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者來點(diǎn)蒲公英。
臉色——如果最近臉色不好，臉頰發(fā)灰，說明你的身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補(bǔ)充點(diǎn)綠色蔬菜，增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝入。
鼻子——醒來突然發(fā)現(xiàn)鼻子發(fā)紅，那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當(dāng)零售。但如果整個鼻子通紅，那就是心臟超負(fù)荷了，應(yīng)該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。
唇——有時候雙唇會莫名地腫脹，這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利于雙唇的美容。
三、女人臉上的斑點(diǎn)可能與疾病有關(guān)：
女性臉上有一些色素斑點(diǎn)的話，先別忙著買化妝品試圖遮蓋，這些斑點(diǎn)往往與自身的健康水平密切相關(guān)，有些斑點(diǎn)還可以是某些疾病的征兆。
發(fā)際邊斑點(diǎn)：和婦科疾病有關(guān)，如女性激素不平衡等。
眼皮部斑點(diǎn)：多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者。
鼻下斑點(diǎn)：多見于卵巢疾患。
眼周圍斑點(diǎn)：多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。
面頰的斑點(diǎn)：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機(jī)能減弱者面部也有顯現(xiàn)。
下顎斑點(diǎn)：見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患。
額頭斑點(diǎn)：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。
太陽穴、眼尾部斑點(diǎn)：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強(qiáng)烈打擊等原因相關(guān)。
四、臉部皮膚顏色可預(yù)測內(nèi)臟健康：
臉色發(fā)黃：肝、脾功能失調(diào)。
臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。
嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。
嘴唇干裂：嘴唇不像皮膚那樣有自我保護(hù)機(jī)能，因此更需備加呵護(hù)，一個人健康狀況良好、情緒高漲時，嘴唇就會飽滿、濕潤。嘴唇也能反映出一個人體內(nèi)的性激素水平，尤其是女性。在女性排卵前，女性的嘴唇看起來更飽滿，更加有誘惑力，這是因?yàn)榕泽w內(nèi)雌激素水平在排卵前達(dá)到最高。但是當(dāng)一個人抑郁、疲勞或缺少維生素B時，嘴唇也會干裂。
五、人體的臟器病變在面部都會有所顯現(xiàn)：
肺部
1、兩眉間發(fā)暗，為肺部久病。
2、右側(cè)臉頰特別是顴骨處發(fā)紅，為肺有熱病，但是在未發(fā)將發(fā)之時。
3、肺初病者，特別是初受風(fēng)邪，在面部再現(xiàn)為兩眉上發(fā)白。
4、喘息鼻張者為肺病已久。
心臟
1、印堂暗紅，為心部久病。
2、上下兩唇出現(xiàn)赤色為心病初期。
3、舌卷短、兩顴出現(xiàn)界限分明的赤色為心病已久。
肝病
1、鼻梁中部發(fā)暗、發(fā)銹為肝部久病。
2、兩目下發(fā)青，面色污濁，象總也洗不干凈，為肝病初起。
3、左面頰特別是靠近鼻翼處出現(xiàn)暗紅色，為肝未病將病之時。
脾病
1、鼻頭色暗黃，兼有丘疹，為脾胃病已外。
2、整個鼻梁色黃為脾病初期。
3、唇部色澤暗淡，臉部及四肢肌肉松懈下垂，為脾病漸進(jìn)。
腎病
1、整個面色黎黑垢濁，下眼瞼腫，色黑，為腎久病。2、下發(fā)暗紅色。
六、面部與臟器的對應(yīng)關(guān)系：
1、額頭上條三分之一處為心理壓力區(qū)和心腦循環(huán)不良區(qū)。
2、眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區(qū)。
3、眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區(qū)。
4、兩眉中間叫腦區(qū)(血脂區(qū))。
5、兩眼中間是心區(qū)。
6、左右兩邊眼窩為胸區(qū)。
7、整個鼻子的二分之一處中間為肝區(qū)。
8、左右兩翼為膽區(qū)。
9、鼻頭是脾區(qū)。
10、左右兩翼是胃區(qū)。
11、鼻根兩側(cè)是胸乳區(qū)。
12、人中是膀胱區(qū)。
13、整個嘴巴及周圍是生殖區(qū)。
14、下巴是腎和全身有酸痛的地方;也叫疲勞酸痛區(qū)。
15、整個下巴到耳朵包括耳朵為腎區(qū)。
16、顴骨下側(cè)到外眼角為大腸區(qū)。
17、到內(nèi)眼角為小腸區(qū)。
七、長斑的原因
眼下長斑：女性荷爾蒙失調(diào)、子宮疾病、流產(chǎn)次數(shù)過多或吃避孕藥;
臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現(xiàn)象;
嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病;
頸部：香水過敏引起;-
發(fā)際：內(nèi)體或染發(fā)導(dǎo)致，肝臟功能不好。
