熱量：472.00 大卡（每100克）

• 熱量(大卡) 472.00
• 碳水化合物(克) 59.30
• 脂肪(克) 20.20
• 蛋白質(克) 13.30
• 維生素A(微克) 75.00
• 維生素C(毫克) 5.00
• 維生素E(毫克) 0.05
• 硫胺素(毫克) 0.05
• 核黃素(毫克) 0.20
• 煙酸(毫克) 1.60
• 膽固醇(毫克) 65.00
• 鎂(毫克) 32.00
• 鈣(毫克) 269.00
• 鐵(毫克) 1.60
• 鋅(毫克) 3.00
• 鉀(毫克) 356.00
• 磷(毫克) 427.00
• 鈉(毫克) 179.70
• 硒(微克) 12.10

評價：無法喝到液態奶時的替代品，碳水化合物和脂肪含量高，富含鈣質，減肥時可少量食用。