肢寒畏冷就是指人體四肢感覺寒冷，并有輕微發顫的癥狀，患者通常都十分怕冷。體質寒虛，虛又分腎虛、肝虛、脾虛等。肝、心、脾、肺、腎都有可能虛，而反應出來的表現，都是冷。在藥物治療的同時可用食療來輔助治療。
1.適宜食材
- 1、主食以豆類、雜糧為主；2、多吃富含蛋白質的食物；3、多吃吃溫補類的食物 。
肢寒畏冷吃什么好？
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肢寒畏冷就是指人體四肢感覺寒冷，并有輕微發顫的癥狀，患者通常都十分怕冷。體質寒虛，虛又分腎虛、肝虛、脾虛等。肝、心、脾、肺、腎都有可能虛，而反應出來的表現，都是冷。在藥物治療的同時可用食療來輔助治療。
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