魚肝油的作用主要包括有維持視力、促進鈣吸收、促進生長發育等。建議根據原因，采取措施。
1、維持視力魚肝油中含有維生素a，有利于促進視覺細胞中的感光色素的形成，以幫助維持人體正常的視覺反應。
2、促進鈣吸收魚肝油中含有維生素d，可促進人體對鈣磷的吸收，有利于增加骨骼密度，促進骨骼發育。
3、促進生長發育魚肝油中含有的維生素a，有利于蛋白質的合成，促進機體的生長發育。
除此之外，魚肝油含有增加DHA等作用，平時可以在專業營養科醫生的指導下適當地服用魚肝油，以維持人體健康。
魚肝油的作用是什么
作者：小龍 時間：2014-04-24 16:49:45 來源：
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