吃鮮棗可改善便秘,對長期便秘有很好的改善作用。鮮棗味甘爽口,富含維生素C、維生素B,可生津止渴,滋陰潤燥。可減輕口渴,口干,舌燥,皮膚粗糙干燥,舌干少苔,便秘,心煩等陰虛燥熱引起的不適。
鮮棗富含纖維,而且水分較多,有利于腸道蠕動,可以改善大便干燥,因此,鮮棗可以改善便秘。除鮮棗外,還應多吃芹菜、蘋果等綠色蔬菜和水分豐富的水果,膳食纖維和水分豐富,膳食纖維有助于軟化大便,可改善便秘的情況,利于排泄干燥。
如果便秘時間長了,要避免長時間坐著,每隔幾個小時就要起床活動,不能長時間坐馬桶,而且如果長時間便秘,最好到有蹲坑的衛生間排便,要早睡早起,避免熬夜、精神焦慮,以及藥物治療,消化不良引起的便秘,可以在醫生指導下服用多潘立酮、莫沙必利等促進胃動力的藥物。
便秘患者在日常生活中要保持良好的心態,積極面對,如果出現問題,要及時就醫,注意不能擅自服用藥物。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
