從指甲上可以看出人體的健康狀況，大家信嗎，這個(gè)是有科學(xué)依據(jù)的，很早的易經(jīng)對看指甲可以看出人的命運(yùn)就有記載，跟現(xiàn)代的科學(xué)研究結(jié)果類似，小小的指甲隱藏著很多的奧妙，指甲軟代表著缺鈣，指甲有豎條紋，代表著氣血不足，平時(shí)要多注意指甲的微妙變化，注意健康。

從指甲上看健康狀況好壞，關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀。健康指甲應(yīng)平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現(xiàn)象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實(shí)并沒有完全相同的指甲。

通常指甲占手指未節(jié)約3/5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大于基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位于各指中央對稱，無大的偏移。說起來，當(dāng)所有的手指甲有恰如其分的甲白時(shí)，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個(gè)手指甲完全沒有或僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)甲白時(shí)，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應(yīng)占指甲面積的1/5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強(qiáng)壯。指甲的生長情況和形態(tài)，隨時(shí)都會受機(jī)體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。指甲出現(xiàn)凹痕，此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏。

指甲凹陷是怎么一會事以上都介紹過了，是缺很多的營養(yǎng)，這些營養(yǎng)可以從蛋類、大蒜中攝取到，建議有指甲凹陷的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)。古代的易經(jīng)中也有很多的糟粕的東西，說指甲凹陷代表著有大禍到，可以踢去。