腹直肌分離一般是不可以自測的，需要到醫院就診，讓專業醫生做出有效的診斷，自己在家里測試的結果會不太準確。
腹直肌分離大多數是女性在自然分娩寶寶過程當中，由于子宮增大導致腹直肌的肌肉比較薄，呈現出了分離的狀態，這種狀況通常無法自行測試，大多數女性在產后要到醫院復查，專業醫生會通過腹直肌部位的拍片檢查，確定是否有分離狀況，而且能診斷出分離的輕重程度。
腹直肌分離如果不是特別嚴重，有可能會自動好轉，但是分泌比較嚴重者，要根據醫生指導做康復訓練或介入手術治療。
腹直肌分離自測可以嗎
作者：xiaona 時間：2020-06-13 14:49:59 來源：
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