經期一般是能吃小龍蝦，并不會導致身體出現不適的癥狀，也不會導致經量的增多，同時還可以起到補充身體所需營養的效果，對女性身體健康是比較有利的。
因為小龍蝦屬于日常生活中比較常見的食物，其中的營養成分比較豐富，尤其含有豐富的蛋白質、鈣物質和微量元素等成分，可以起到補充身體所需營養的效果。但是在月經期間女性一定要注意適當的吃小龍蝦，這樣才不會引起消化不良情況的發生，同時還可以提高身體提高力和免疫力。
除此之外，在月經期間女性需要注意合理飲食，以及做好身體的保暖和護理。
經期能吃小龍蝦嗎
作者：迷戀 時間：2014-08-19 09:05:00 來源：
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