經期一般是能吃色拉油，但也需要注意適當的使用，這樣才不會對身體健康造成不良的影響，同時還不會影響到月經。
色拉油中的營養成分是比較豐富的，尤其含有豐富的膳食纖維和維生素等成分，可以起到補充身體所需營養的效果，也有利于身體健康，同時也不會導致月經量增多情況的發生。但是由于色拉油經過加工制作而成的食用油，一般在使用時需要注意適量的使用，這樣才不會對身體造成影響。
除此之外，在月經期間也需要注意嚴格做好自身的衛生清潔和護理。
經期能吃色拉油嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-14 15:31:18 來源：
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