??啞鈴健身的方法簡單又實惠，是現在很多人都在選擇的一種運動方式，不過在用啞鈴健身的同時，很多人都陷入了誤區，結果使得啞鈴的健身功效沒有發揮出來，或者是給身體造成了不利影響，下面，我們來了解下男士用啞鈴健身應該注意避開的三個誤區。
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男士啞鈴健身應避開的3個誤區 方法有哪些？
作者：養生專家 時間：2013-08-07 00:00:00 來源：
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