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沙葛豬骨湯是一道粵菜，有清熱祛濕、健脾開胃的功效，所以適合在一些潮濕的時間吃。現在就教你
如何做
這碗湯。?
材料:
3-4人份沙葛：500克豬扇骨：500克眉豆：50克赤小豆：50克扁豆：50克蜜棗：2個姜：2片水：10碗
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做法:
1.赤小豆、眉豆、扁豆洗凈，浸泡1-2小時;
2.豬扇骨斬大件，洗凈，汆水撈起;
3.沙葛洗凈，去皮，去筋，切塊;
4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉小火煲一個小時，下鹽調味即可食用。
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你現在知道如何做
這碗沙葛豬骨湯了，做一碗來嘗嘗吧。沙葛豬骨湯
作者：養生專家 時間：2013-09-01 00:00:00 來源：
大眾養生網
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