你好，我只知道紅糖姜水有很多好處，產婦產后喝促進子宮恢復和排惡露，身體比較寒的多喝可以暖身體，生姜又可以加速身體的循環代謝功能，但是有什么副作用嗎？

你好，紅糖姜水的確是大暖的，對人體的好處多多，尤其對婦女以及產婦，可以暖胃，幫助身體排出寒氣，加速新陳代謝。每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，他能促進血紅細胞的使身體內血液的質量得到保證。但是千萬不要在晚上喝哦，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他癥狀。晚上喝姜水就猶如喝砒霜。還有就是體質偏熱的人不宜多喝。