1、不良生活習慣

老年人生活作息不規律，暴飲暴食也會導致腸道過于飽脹，給腸胃帶來負擔，引發功能性消化不良，導致胃脹。此外，老年人如果吃飯過快或者邊吃飯邊說話，使腹腔內氣體增多，或者氣體排出時出現障礙，導致胃脹。

2、消化不良

老人飲食不規律，進食過多，吃了不宜消化的食物，容易導致食物在胃里滯留，引起腹脹腹瀉，惡心嘔吐，燒心泛酸等癥狀。

3、細菌感染

老年人如果不小心食用了含有大腸桿菌，沙門氏菌等細菌的食物，或者飲用了被細菌污染的水，就有可能發生腸炎或菌痢，引起不同程度的腹痛讀寫和發熱癥狀。

4、腸胃疾病

引起老人拉肚子的疾病常見的有急性胃炎，十二指腸潰瘍等，患有這些疾病一旦發病，常因腸胃粘膜損傷，出現胃脹并伴隨惡心，食欲不振等癥狀。

5、食物中毒

老人吃了變質食品，或因水源不干凈，容易導致食物中毒，尤其是到夏季，氣溫高，濕度高，食物變質速度往往比其他季節快，一旦食物中毒，患者會出現嘔吐腹瀉腹痛，發熱等急性腸胃炎癥狀。

6、飲食不衛生

老年人飲食要特別重視，如果不注意飲食衛生，容易導致胃部感染病菌毒素，引發腸胃疾病。同時，飲食太過油膩也會造成腸道菌群改變，引起胃脹。