夏天的氣候特點就熱悶熱，潮濕。天氣太熱人們會想到各種各樣的降暑方法，吹空調，睡地板等。很有可能你這些舉動嚴重影響了你頸椎的健康，這個季節也是老年人頸椎病復發的高發期。

當我們的身體哪些地方不適了，很多人首先就是想到去按摩店按摩，按摩已成為一種常見的保健方式。但有專家指出，按摩本是一種有效的傳統療養方式，但如果按摩不當，帶來的危害卻不能小視。

夏天頸椎病好發作中醫按摩受歡迎

天氣燥熱，心情煩躁休息不好，影響骨關節及肌肉休息是誘發頸椎病的原因之一。長此以往，頸肩部容易疼痛，誘發頸椎病;溫度高，使睡眠中翻身次數增多，導致落枕;空調溫度過低或猛吹風扇也是導致頸椎病的一個原因，那樣會使頸背部肌肉受寒，尤其穿著單薄的女性更易得頸椎病……

按摩治療頸椎病效果顯著，是中醫治療該病不可或缺的療法之一，不少人喜歡光顧按摩機構來為自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。根據臨床癥狀及發病原因，頸椎病被分為頸型、神經根型、椎動脈型、脊髓型以及交感型等五個類型，按摩手法在這些類型的頸椎病治療中發揮了重要作用，成為備受歡迎的頸椎病的中醫治療方法。但是，如果頸部按摩不當，對老年人的健康非常不利，嚴重時甚至會危及生命。

“三高”別做頸部按摩

按摩需找專業醫生

頸部是人體的重要部位，有很多從頸椎通向腦部的神經和血管，其中有一條叫頸內動脈，腦組織的大部分血液由其供應。很多老年人，由于患高血壓、高血脂等血管病變，頸內動脈存在動脈粥樣硬化或是鈣化。如果隨便按摩頸部，容易造成硬化斑塊脫落，隨血液進入顱內，堵塞顱內血管，就會引發中風。因此，中老年人特別是有“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)、抽煙、肥胖等危險因素的人，應定期做頸動脈超聲檢查。如果發現有頸動脈狹窄，不要隨便按摩頸部，以防小病按出大病來。而且，按摩最好請專業人士操作。

此外，頸部不適的老年人不要劇烈活動頸部，少做甩頭動作。否則會導致頸動脈內的血液產生渦流，沖擊動脈壁上的硬化斑塊，使其破潰、脫落，造成動脈血栓和腦血管栓塞。專業的按摩師在為病人進行按摩治療前一定會問清楚病人有沒有脊椎骨折、腫瘤、結核等脊椎按摩的禁忌癥。如果有以上禁忌癥仍然接受按摩，或者按摩師的手法不正確，就有可能會使脊髓受到壓迫、破壞，使病人高位截癱甚至死亡。事實上，詢問是否有禁忌癥這一步，往往被非專業的按摩師忽略。

不要圖便宜去隨便找地方治療頸椎，必須要是專業的才能真正的對老年頸椎有幫助。