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    徐基荃
    徐基荃

    大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉疑難病診治,尤擅長(zhǎng)于喉部腫瘤的診治

    簡(jiǎn)介: 徐基荃,女,1957年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué),耳鼻喉科教授,碩士研究生導(dǎo)師,曾任醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)委員,醫(yī)學(xué)會(huì)老年病分會(huì)委員,市醫(yī)學(xué)會(huì)美學(xué)美容學(xué)會(huì)委員,在耳鼻喉疑難病診治中尤擅長(zhǎng)于喉部腫瘤的診治,為市政

    孫秀珍
    孫秀珍

    大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉疑難重癥的診斷與治療,各種良惡性腫瘤治療及耳鼻咽喉-頭頸外科手術(shù)。各種鼻部疾病的綜合治療,對(duì)鼻竇炎、鼻息肉、歪鼻矯正、淚道阻塞等的內(nèi)窺鏡手術(shù)療法有獨(dú)到之處,睡眠打鼾的手術(shù)治療及射頻消融治療

    簡(jiǎn)介: 孫秀珍,女,1979年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué),耳鼻喉科教授,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,科主任兼教研室主任,遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉分會(huì)委員,大連市醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉分會(huì)副主任委員,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)耳鼻喉分科委員。

    趙萍
    趙萍

    大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳科疾病診治、中耳手術(shù)、耳功能疾病檢查診斷及綜合治療

    簡(jiǎn)介: 趙萍,女,耳鼻喉科教授,1987年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,2000年大連醫(yī)科大學(xué)碩士研究生畢業(yè),主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,兒童聽力學(xué)專家,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),在耳科疾病診治、中耳手術(shù)、耳功能疾病檢

    孫樹陽
    孫樹陽 主管技師

    遼寧省人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 聽力檢測(cè)及新生兒聽力篩查

    簡(jiǎn)介: 1986年在遼寧省人民醫(yī)院工作,取得國(guó)家級(jí)聽力檢測(cè)師資格擅長(zhǎng)聽力主觀檢測(cè)及新生兒聽力篩查,為感音神經(jīng)性耳聾患者制訂全方位聽力補(bǔ)償計(jì)劃,免費(fèi)指導(dǎo)其言語康復(fù)和訓(xùn)練

    馬玉芬
    馬玉芬 主任醫(yī)師

    沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)畢業(yè),從事耳鼻喉專業(yè)28年,發(fā)表國(guó)家級(jí)論文十余篇,對(duì)耳鼻喉科各種疾病診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療鼻息肉,鼻竇炎等疾病,兒童及成人扁桃體摘除手術(shù)

    李君
    李君

    盛京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見多發(fā)病、咽喉疑難病的診治

    簡(jiǎn)介: 李君,女,副教授,擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見多發(fā)病、咽喉疑難病的診治。

    孫德強(qiáng)
    孫德強(qiáng)

    盛京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見病多發(fā)病、鼻科、耳科疑難疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 孫德強(qiáng),男,副教授,擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見病多發(fā)病、鼻科、耳科疑難疾病的診治。

    王振海
    王振海

    盛京醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見病多發(fā)病;鼻科疑難病的診治

    簡(jiǎn)介: 王振海,男,副教授,擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見病多發(fā)病、擅長(zhǎng)鼻科疑難病的診治。

    王國(guó)新
    王國(guó)新 主任醫(yī)師

    沈陽市第四人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 遼寧省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)語言聽力康復(fù)專業(yè)委員會(huì)常委;沈陽市醫(yī)學(xué)會(huì)委員;沈陽市臨床醫(yī)療質(zhì)量控制中心專家組專家

    李連賀
    李連賀

    朝陽市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)鼻內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)、耳顯微手術(shù)、鼾癥手術(shù)以及頭頸腫瘤的切除與修復(fù),如鼻內(nèi)鏡鼻腔鼻竇手術(shù)—鼻內(nèi)鏡下鼻腔息肉切除術(shù)、鼻竇開放術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)、鼻腔鼻竇腫瘤切除術(shù);鼻內(nèi)鏡下鼻眼相關(guān)疾病手術(shù)—鼻內(nèi)鏡下淚囊鼻腔造孔術(shù)、眶減壓術(shù)、視神經(jīng)減壓術(shù);鼻內(nèi)鏡下鼻顱底疾病手術(shù)—鼻內(nèi)鏡下鼻腔腦膜膨出切除術(shù)、鼻內(nèi)鏡下腦脊液鼻漏修補(bǔ)術(shù);耳顯微手術(shù)—鼓膜修補(bǔ)術(shù)、中耳炎鼓室成形術(shù)、面神經(jīng)減壓術(shù)、半規(guī)管填塞術(shù)、鼓膜置管術(shù)、顳骨腫瘤切除與修復(fù)術(shù);鼻內(nèi)鏡下腺樣體吸切術(shù)、激光扁桃體切除術(shù)、莖突切除術(shù)、鼾癥手術(shù)—懸雍垂腭咽成型手術(shù)、硬

    簡(jiǎn)介: 李連賀,朝陽市中心醫(yī)院耳鼻喉科主任,碩士研究生導(dǎo)師,副教授。2006年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)并獲得碩士學(xué)位,曾經(jīng)于北京同仁醫(yī)院、北京宣武醫(yī)院、北京兒童醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院、河北省腫瘤醫(yī)院、上海

    李延良
    李延良 主任醫(yī)師

    大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳聾及鼓室成形等聽力恢復(fù)手術(shù)。尤其專長(zhǎng)聽力重建手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 李延良,男,1963年畢業(yè)于大連醫(yī)學(xué)院,耳鼻喉科教授,主任醫(yī)師,聽力學(xué)專家,從事耳鼻喉臨床工作四十年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)耳聾及鼓室成形等聽力恢復(fù)手術(shù),尤其專長(zhǎng)聽力重建手術(shù),完成中、內(nèi)耳各種類型

    石靈英
    石靈英 主任醫(yī)師

    新民市前當(dāng)堡鎮(zhèn)中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科的常見病、多發(fā)病、急診、急救及內(nèi)窺鏡檢查技術(shù)、手術(shù)、重大疑難病的診斷及診治

    簡(jiǎn)介:

    張佳
    張佳 主任醫(yī)師

    新民市前當(dāng)堡鎮(zhèn)中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

    張新利
    張新利 主任醫(yī)師

    沈陽市兒童醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見病、高發(fā)病的診斷和治療,特別對(duì)兒童睡眠呼吸檢測(cè)、內(nèi)窺鏡檢查、耳內(nèi)窺鏡、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見病、高發(fā)病的診斷和治療,特別對(duì)兒童睡眠呼吸檢測(cè)、內(nèi)窺鏡檢查、耳內(nèi)窺鏡、鼻內(nèi)窺鏡手術(shù)有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    夏清麗
    夏清麗 主任醫(yī)師

    阜新市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻喉科常見疾病的診治及耳鼻喉科疑難雜癥的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 夏清麗 女 44歲 1990年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué) 大學(xué)本科 主任醫(yī)師 出診時(shí)間:按每周主班而定,1990年畢業(yè)后至今一直從事耳鼻喉科臨床工作 阜新市醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉分會(huì)秘書 擅 長(zhǎng):耳鼻喉科常見疾病的

    高紅
    高紅 主任醫(yī)師

    沈陽市第五人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)鏡鼻科及咽喉部相關(guān)疾病手術(shù),對(duì)耳鼻咽喉部良、惡性腫瘤的診治有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,碩士學(xué)位,任遼寧省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)聽力語言康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員、沈陽市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家。 從事耳鼻喉科臨床診療工作20年, 對(duì)耳鼻咽喉科的常見病、多發(fā)病有

    王樹楹
    王樹楹 主任醫(yī)師

    大連市第六人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療各種原因引起的神經(jīng)性耳聾、耳鳴、美尼爾氏病、貝爾氏面癱。

    簡(jiǎn)介: 王樹楹:耳鼻喉專家,主任醫(yī)師 1988年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。大連市高壓氧醫(yī)學(xué)會(huì)委員。從事耳鼻喉科臨床工作二十余年,擅長(zhǎng)治療各種原因引起的神經(jīng)性耳聾、耳鳴、美尼爾氏病、貝爾氏面癱。 出診情況:

    宋云福
    宋云福 主任醫(yī)師

    丹東市第一醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻咽喉部各種良惡性腫瘤的切除與功能重建;腭咽成型治療兒童及成年人睡眠呼吸功能障礙;鼻竇內(nèi)窺鏡下鼻腔鼻竇各種微創(chuàng)手術(shù),尤其對(duì)于難以治愈的復(fù)發(fā)性鼻竇炎及鼻息肉,療效確切;顯微鏡下中耳乳突手術(shù)及鼓室成型術(shù);顏面部整形手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 耳鼻喉--頭頸外科主任,主任醫(yī)師。1990年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué),2004-2006年于北京中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院(301醫(yī)院)進(jìn)修學(xué)習(xí),2007年4月于上海復(fù)旦大學(xué)眼耳鼻喉科醫(yī)院學(xué)習(xí),現(xiàn)任遼寧省醫(yī)學(xué)

    郭仁艷
    郭仁艷 主任醫(yī)師

    丹東市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 從事耳鼻喉科臨床工作近三十年,應(yīng)用中醫(yī)藥及中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疾病,尤其擅長(zhǎng)治療慢性喉炎,梅核氣(咽神經(jīng)官能癥),過敏性疾病,(包括過敏性鼻炎,過敏性咳嗽)。兒童腺樣體肥大,慢性肥大性扁桃體炎,突發(fā)性耳聾,卡他性中耳炎等。對(duì)耳鼻喉科的疑難雜癥也有自己獨(dú)到的見解。

    簡(jiǎn)介: 郭仁艷 ,丹東市中醫(yī)院耳鼻喉科主任,主任中醫(yī)師,畢業(yè)于遼寧中醫(yī)藥大學(xué)。現(xiàn)擔(dān)任遼寧中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉專業(yè)委員會(huì)委員。曾參加全國(guó)首屆中醫(yī)喉科進(jìn)修班,師從九代喉科傳人黃莘農(nóng)老先生。

    朱旭
    朱旭 主任醫(yī)師

    鞍山市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 掌握耳鼻咽喉_頭頸部腫瘤外科先進(jìn)治療技術(shù),對(duì)各類腫瘤疾病采用耳、鼻、咽喉內(nèi)鏡的微創(chuàng)治療富有經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 耳鼻咽喉科主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)專家,鞍山市醫(yī)療服務(wù)十大楷模、知名醫(yī)師、科技標(biāo)兵。進(jìn)修于北京解放軍總醫(yī)院(301醫(yī)院)、北京同仁醫(yī)院

    韓紅威
    韓紅威 主任醫(yī)師

    鞍山市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻息肉,鼻竇炎等鼻部疾病及兒童扁桃體肥大,兒童鼾癥的微創(chuàng)手術(shù)治療,熟練掌握聲帶小結(jié),聲帶息肉等聲帶疾病的顯微手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 職稱:主任醫(yī)師 科室:耳鼻喉科 簡(jiǎn)介: 韓紅威 女,耳鼻咽喉科主任醫(yī)師。1988年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,一直從事耳鼻咽喉科臨床工作,曾在北京301醫(yī)院,北京同仁醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。在耳鼻喉科疑難危重疾病的診

    李成
    李成 主任醫(yī)師

    丹東市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療耳鼻咽喉頭頸外科各種疑難雜癥疾病,尤其擅長(zhǎng)耳鼻咽喉頭頸外科領(lǐng)域內(nèi)的良惡性腫瘤及炎癥性疾病的治療,率先在遼寧省開展光電子纖維鼻咽喉鏡下鼻腔鼻竇、鼻眼相關(guān)、顱底手術(shù),纖維喉鏡下Nd:YAG激光治療喉氣管瘢痕狹窄,主要研究方向?yàn)楸乔槐歉]、咽喉外科的功能性微創(chuàng)手術(shù)。開展的耳鼻咽喉-頭頸外科領(lǐng)域內(nèi)的多項(xiàng)技術(shù),填補(bǔ)遼寧省空白。

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科學(xué)歷,丹東市自然學(xué)科帶頭人,現(xiàn)任丹東市中心醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科主任、遼寧省耳鼻咽喉-頭頸外科學(xué)會(huì)委員、遼寧省聽力學(xué)會(huì)常委、泛亞地區(qū)面部整形外科中國(guó)區(qū)委員、丹東市耳鼻咽喉-頭頸外科主任委員,曾

    陳長(zhǎng)祥
    陳長(zhǎng)祥 主任醫(yī)師

    營(yíng)口市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)耳鼻喉專業(yè)疑難病例診治和危重癥搶救有豐富經(jīng)驗(yàn),在鼻內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)方面有專長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 耳鼻喉科主任,主任醫(yī)師,碩士研究生,省嗓音學(xué)會(huì)委員,遼寧省耳鼻喉科學(xué)會(huì)委員;08年獲得“營(yíng)口市衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)個(gè)人”榮譽(yù)稱號(hào),09年獲得“營(yíng)口市衛(wèi)生系統(tǒng)首席員工”榮譽(yù)稱號(hào)。從事耳鼻喉專業(yè)21年,200

    黃永寧
    黃永寧 主任醫(yī)師

    葫蘆島市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 他開展了經(jīng)鼻腔外側(cè)壁上頜竇腫物切除術(shù),避勉了兩種術(shù)式的缺點(diǎn),對(duì)于這類病人在我市開創(chuàng)了一種新的治療方式。對(duì)于復(fù)發(fā)的頭頸部惡性腫瘤及晚期腫瘤,既往單純放、化療治療療效不佳且生存質(zhì)量差,黃永寧主任在我市率先開展了下咽切除+游離空腸修補(bǔ)術(shù)、頰粘膜癌切除+前臂游離皮瓣修補(bǔ)術(shù),為這類病人提供了一種有效的治療方法,幾名病人均健在,生活質(zhì)量極大提高。

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院,一直從事耳鼻咽喉科工作,2002年晉升為副主任醫(yī)師,同年任耳鼻喉科主任,2008年晉升為主任醫(yī)師。一直致力于耳鼻咽喉頭頸外科工作,先后于北京301醫(yī)院、北醫(yī)大一院、三院

    曹曾
    曹曾 主任醫(yī)師

    盤錦市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 中耳炎、耳聾、耳鳴、面癱、眩暈等

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)生姓名:曹曾 所在科室:耳鼻喉科病區(qū) 擅長(zhǎng)疾病:中耳炎、耳聾、耳鳴、面癱、眩暈等 執(zhí)業(yè)醫(yī)院:盤錦市中心醫(yī)院職稱:主任醫(yī)師 學(xué)歷:本 科 畢業(yè)時(shí)間院校:中國(guó)醫(yī)科大學(xué) 學(xué)會(huì)任職:盤錦市醫(yī)學(xué)會(huì)嗓音分會(huì)

    陳大明
    陳大明 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻骨整復(fù)術(shù),鼻內(nèi)窺鏡下鼻息肉摘除術(shù),鼻腔,鼻竇內(nèi)翻性乳頭狀瘤切除術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 陳大明,耳鼻喉科主任,主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)鼻骨整復(fù)術(shù),鼻內(nèi)窺鏡下鼻息肉摘除術(shù),鼻腔,鼻竇內(nèi)翻性乳頭狀瘤切除術(shù)。具有21年臨床經(jīng)驗(yàn)。曾獲得遼寧省首屆老百姓可信賴好醫(yī)生稱號(hào)。現(xiàn)任撫順市政協(xié)第十一屆委員會(huì)委員

    周玉霞
    周玉霞 主任醫(yī)師

    撫順市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 在上呼吸道感染所致咳嗽、高熱,急慢性咽炎,急慢性鼻炎、鼻竇炎,過敏性鼻炎,藥物性鼻炎,急慢性喉炎,聲帶小節(jié)、聲帶息肉,急慢性中耳炎,分泌性中耳炎,神經(jīng)性耳鳴、耳聾以及耳鼻喉科腫瘤的輔助治療、減輕放化療的副作用等方面具有獨(dú)到的治療效果。

    簡(jiǎn)介: 周玉霞,女,1986年畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。從事耳鼻喉臨床工作至今。現(xiàn)任耳鼻喉科副主任。2003年晉升為主任醫(yī)師,是撫順市唯一的一名耳鼻喉專業(yè)的中醫(yī)主任醫(yī)師。多年來擔(dān)任遼寧省中醫(yī)協(xié)會(huì)及中西醫(yī)結(jié)

    朱旭
    朱旭 主任醫(yī)師

    鞍山市中心醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各類腫瘤疾病采用耳、鼻、咽喉內(nèi)鏡的微創(chuàng)治療富有經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 職稱:主任醫(yī)師 科室:耳鼻喉科 簡(jiǎn)介: 朱旭:耳鼻咽喉科主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)專家,鞍山市醫(yī)療服務(wù)十大楷模、知名醫(yī)師、科技標(biāo)兵。進(jìn)修于北京解放軍總醫(yī)院(301醫(yī)院)、北京同仁醫(yī)院,掌握耳鼻咽喉_頭頸部腫瘤

    陳竹名
    陳竹名

    大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科常見疾病診斷及治療;新生兒疾病及消化系統(tǒng)疾病診治

    簡(jiǎn)介: 陳竹名,女,兒科教授,1982年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。精通小兒內(nèi)科常見疾病診斷及治療,對(duì)疑難病癥能及時(shí)做出診斷及治療,對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病采用中西醫(yī)結(jié)合的方法以縮短病程,尤其在新生兒疾病及消化系統(tǒng)疾病診

    李雪萍
    李雪萍 副主任醫(yī)師

    新民市前當(dāng)堡鎮(zhèn)中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介:

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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