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天津濱海新區耳鼻喉科_副主任醫師在線咨詢-找醫生-專家預約掛號/排行 - 大眾養生網

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營養飲食 食物相克 食物熱量
    劉敬仁
    劉敬仁 副主任醫師

    天津市第五中心醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻腔鼻竇疾病、鼾癥等的診斷及治療,熟練應用支撐喉鏡、纖維喉鏡診治喉部疾病。

    簡介: 副主任醫師,擅長鼻腔鼻竇疾病、鼾癥等的診斷及治療,熟練應用支撐喉鏡、纖維喉鏡診治喉部疾病。

    夏鐵明
    夏鐵明 副主任醫師

    天津市第五中心醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內鏡下鼻腔鼻竇疾病的手術治療。

    簡介: 副主任醫師,擅長鼻內鏡下鼻腔鼻竇疾病的手術治療。

    王景和
    王景和 副主任醫師

    天津市第五中心醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科常見疾病的診斷及治療。

    簡介: 副主任醫師,天津市醫學會耳鼻喉科分會委員,擅長耳鼻喉科常見疾病的診斷及治療。

    秦永
    秦永 副主任醫師

    天津市第五中心醫院 耳鼻喉科

    擅長: 喉癌、下咽癌、甲狀腺癌等頭頸外科手術。

    簡介: 博士生導師,北京大學第一醫院耳鼻咽喉頭頸外科教授,擅長喉癌、下咽癌、甲狀腺癌等頭頸外科手術。

    周志遠
    周志遠 副主任醫師

    大港油田總醫院 耳鼻喉科

    擅長: 先后開展了全喉半喉切除術,上頜骨全切及框內容物切除術,用于治療相應部位的癌癥;中耳成型術用于治療因外傷及中耳炎引起的鼓膜穿孔;面神經減壓術用于治療頑固性面癱;腭咽成形術用于治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。隨著科學技術的發展,內窺鏡技術的引進,先后開展了內窺鏡下的鼻腔喉腔等微創和功能性手術,填補了大港區的空白項目,達到了天津市一流水平

    簡介: 周志遠:大港油田公司醫藥衛生領域技術專家,耳鼻喉學科專家。耳鼻喉科主任,副主任醫師職稱,學科帶頭人,首席醫師。1982年畢業于天津醫科大學臨床醫學專業,1985年在河南醫科大學第一附屬醫院耳鼻喉科

    樊軍
    樊軍 副主任醫師

    天津港口醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉常見疾病的和內耳眩暈的診治

    簡介:

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    擅長:主任醫師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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