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    張英
    張英 副主任醫師

    青海大學附屬醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻外科及鼻內鏡手術、頭頸外科手術、耳顯微外科手術、耳鼻部整形修復外科與眩暈等疑難雜癥。

    簡介: 1974年10月出生,女,漢族,青海籍,碩士研究生,副主任醫師。 專業特長 鼻外科及鼻內鏡手術、頭頸外科手術、耳顯微外科手術、耳鼻部整形修復外科與眩暈等疑難雜癥。 個人簡介 1999年畢業于青海醫

    袁芳
    袁芳 副主任醫師

    青海省人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內鏡下鼻竇炎、鼻中隔偏曲矯正、鼻腔腫瘤及鼻竇囊腫等手術的治療。

    簡介: 【專家簡介】:耳鼻喉科副主任醫師,醫學碩士,碩士生導師。 【學術兼職】:中華醫學會耳鼻咽喉頭頸外科青海分會委員,西寧市法醫學會司法鑒定員。 【臨床特色】:從事耳鼻咽喉臨床工作20年,對耳鼻咽喉科疾

    常文旭
    常文旭 副主任醫師

    青海省人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內鏡手術(鼻息肉、鼻竇炎、鼻中隔偏曲矯正、鼻腔腫瘤及鼻竇囊腫等手術)。

    簡介: 【專家簡介】:耳鼻喉科副主任醫師,1991年畢業于西安醫科大學臨床醫學系,醫學學士。 【學術兼職】:中華醫學會耳鼻咽喉頭頸外科青海分會委員 【臨床特色】:從事耳鼻喉工作22年,對耳鼻咽喉科常見病及

    秦海燕
    秦海燕 副主任醫師

    青海省交通醫院 耳鼻喉科

    擅長: 對耳鼻喉科常見病、多發病診斷及治療有豐富經驗及深厚理論基礎,能熟練開展鼻內鏡下鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等鼻科微創手術;開展扁桃體、腺樣體及小兒鼾癥等低溫等離子射頻消融手術治療,對慢性咽炎、中耳炎、感音神經性耳聾、耳鳴,耳道異物等疾病的治療有豐富的經驗。

    簡介: 秦海燕,女,副主任醫師,畢業于青海大學醫學院,大學本科,學士學位。從事臨床醫療工作20余年。曾在青海大學醫學院附屬醫院、青海省人民醫院、蘭州大學附屬醫院進修,對耳鼻喉科常見病、多發病診斷及治療有豐

    張成忠
    張成忠 副主任醫師

    青海省交通醫院 耳鼻喉科

    擅長: 對耳鼻喉科常見病、多發病治療有豐富的經驗和深厚的理論基礎。能熟練開展鼻內鏡下鼻中隔偏曲、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔良、惡性腫瘤等各種鼻科微創手術治療。省內最先開展低溫等離子輔助下慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、成人睡眠-呼吸暫停綜合癥及小兒鼾癥等的消融手術治療,

    簡介: 張成忠,男,副主任醫師,畢業于青海醫學院,大學本科,學士學位。從事耳鼻喉科專業20余年,曾在中日友好醫院及宣武醫院深造。對耳鼻喉科常見病、多發病治療有豐富的經驗和深厚的理論基礎。能熟練開展鼻內鏡下

    李建民
    李建民 副主任醫師

    青海大學附屬醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻外科、頭頸外科、耳顯微外科、鼻內窺鏡手術、中西醫結合治療疑難雜癥。

    簡介: 1970年4月生,男,蒙古族,青海籍,大學本科,副主任醫師,副教授。 專業特長 鼻外科、頭頸外科、耳顯微外科、鼻內窺鏡手術、中西醫結合治療疑難雜癥。 個人簡介 本人從1988年9月考入青海大學醫學

    段文霞
    段文霞 副主任醫師

    烏蘭浩特市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉常見病、多發病及急診做出正確的診斷和治療

    簡介: 段文霞,女,副主任醫師,1967年出生,從事耳鼻喉專業20年,曾先后在吉大三院,吉大二院耳鼻喉科進修學習。對耳鼻喉常見病、多發病及急診做出正確的診斷和治療,有一定的臨床經驗。開展鼻部微創手術,咽喉

    張桂芬
    張桂芬 副主任醫師

    烏蘭浩特市人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科常見病、多發病能夠進行明確診斷及治療。

    簡介: 張桂芬,女,副主任醫師,1973年出生,1997年畢業于內蒙古醫學院耳鼻喉專業,畢業后從事耳鼻喉專業至今,曾于吉大二院耳鼻喉科進修學習一年。對耳鼻喉科常見病、多發病能夠進行明確診斷及治療。對耳鼻喉

    雷有萍
    雷有萍 副主任醫師

    青海省大通縣人民醫院 耳鼻喉科

    擅長: 診療范圍:1.鼻科:急慢性鼻炎、鼻出血、過敏性鼻炎、鼻骨骨折整復術、鼻竇炎、鼻部癤腫、鼻前庭炎、鼻部濕疹、鼻腔異物取出術,上頜竇穿刺術,鼻部微小血管瘤冷凍術、鼻部清創縫合術等2.咽喉科:急慢性咽喉炎、急慢性咽喉炎、急性會厭炎、聲音嘶啞、失聲、反流性咽喉炎、急慢性扁桃體炎、扁桃體摘除術、扁桃體周圍膿腫切開引流術、咽部微小息肉摘除術、纖維鼻咽喉鏡檢查等3:耳科:急慢性中耳炎、急慢性外耳道炎、化膿性中耳炎、耳部濕疹、耳鳴、突發性耳聾、耳部良性腫瘤切除術、耳廓軟骨膜炎、耳外傷、耳源性眩暈、耳前瘺管摘除術、

    簡介: 中共黨員,副主任醫師、醫學學士,學科帶頭人。從事耳鼻咽喉科臨床工作16年。曾在集團總院,蘭州大學第二附屬醫院就“走進西部”項目,青海省人民醫院,中國醫科大學附屬第一醫院進修學習,任中華耳鼻喉頭頸外

    曹慧琴
    曹慧琴 副主任醫師

    烏蘭察布盟醫院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻出血、鼻竇病、眩暈、耳聾、鼾癥,俗稱“打呼嚕”的治療

    簡介: 曹慧琴,女,副主任醫師,1998年畢業于包頭醫學院醫療系。從事耳鼻咽喉專業臨床工作二十五年,現任中華耳鼻喉學會會員,2002年在北京解放軍總院進修學習一年。主要擅長鼻出血、鼻竇病、眩暈、耳聾、鼾癥

    田惜光
    田惜光 副主任醫師

    烏蘭察布盟醫院 耳鼻喉科

    擅長: 睡眠呼吸暫停綜合癥的診斷,過敏性鼻炎的診斷,鼻內窺鏡下鼻內疾病的診斷治療,咽喉部疾病的診斷治療

    簡介: 田惜光,男,副主任醫師,1997年畢業于包頭醫學院。曾在北京同仁醫院301醫院進修學習,擅長睡眠呼吸暫停綜合癥的診斷,過敏性鼻炎的診斷,鼻內窺鏡下鼻內疾病的診斷治療,咽喉部疾病的診斷治療,撰寫論文

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    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

    擅長:主任醫師

    著名中醫腫瘤學家及中西醫結合臨床腫瘤學家,現為廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長,醫學博士、教授、博

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫師

    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系,學士學位。畢業后分配

  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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