小孩子常常有積食，除了吃藥打針。可還有其它方法可用來(lái)預(yù)防孩子的積食呢，對(duì)此為大家推薦白蘿卜湯，可能你不太相信，會(huì)問(wèn)喝白蘿卜湯對(duì)寶寶積食會(huì)有作用嗎?接下來(lái)我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。

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夏季寶寶容易食積，很多是家長(zhǎng)勉強(qiáng)孩子進(jìn)食引起的。其實(shí)，隨著節(jié)氣變化，人體的脾胃會(huì)自然調(diào)節(jié)，夏天少吃點(diǎn)，可以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，只要孩子吃得不算太少，就是正常的。

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萬(wàn)一寶寶出現(xiàn)了食積，胃口不開(kāi)，用長(zhǎng)長(zhǎng)的白蘿卜給孩子熬湯喝，可以幫助消化、通大便。

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用雞內(nèi)金研成粉末調(diào)在粥里或雞蛋羹里吃也是臨床證實(shí)不錯(cuò)的消食方法。雞內(nèi)金(藥店可以買(mǎi)到)也就是雞胗里面的那層黃色的皮，取出來(lái)用微波爐烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。

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寶寶夏季飲食一定要清淡，多吃一些健脾利濕的食物，用山藥、蓮子、薏苡仁熬粥喝。還可以適當(dāng)多吃點(diǎn)酸味的食物，如山楂糕、果丹皮等。

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此外，家長(zhǎng)在家里可以給孩子做個(gè)“簡(jiǎn)易版”的捏積，順著孩子的后脊梁骨上下搓個(gè)三四十下，也有很好的幫助消化的作用。還可以用一個(gè)手掌蓋住孩子的肚臍，按順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较蚋靼茨θ氖巍Ｗ詈迷倥浜习慈嘧闳镅?它是胃經(jīng)的主要穴位)，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉處微微發(fā)紅。

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大人總不愿讓孩子受到疼痛，因此大人總是很是擔(dān)心寶貝生病，可在生活中也是不能完全遠(yuǎn)離疾病的，如果大家的寶寶有以上積食現(xiàn)象，又不想讓寶寶受到疼痛，就喝白蘿卜湯吧，效果不錯(cuò)請(qǐng)放心用吧。?