從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度看，雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B12及鋅元素等成分，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，但尚無(wú)臨床證據(jù)表明其能直接改善腎虛或提升性功能。中醫(yī)理論中“補(bǔ)腎壯陽(yáng)補(bǔ)精”需辨證施治，單純依靠食物難以達(dá)到治療目的。
雞蛋中的鋅元素參與激素合成，蛋白質(zhì)和氨基酸有助于維持機(jī)體代謝平衡。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)生殖健康具有基礎(chǔ)性作用，但性功能障礙或腎精不足需明確病因，如糖尿病性神經(jīng)損傷、甲狀腺功能異常或心理因素等。臨床針對(duì)腎陽(yáng)虛證常用金匱腎氣丸，腎陰虛證選用左歸丸，精血虧虛證多采用五子衍宗丸等中成藥，均需結(jié)合具體證型使用。食物無(wú)法替代藥物治療器質(zhì)性疾病，過(guò)量攝入雞蛋可能增加膽固醇代謝負(fù)擔(dān)。
存在腰膝酸軟、性功能減退等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就診男科或中醫(yī)科。日常保持規(guī)律作息，適量食用黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物。需藥物治療時(shí)，應(yīng)經(jīng)專業(yè)醫(yī)師辨證后規(guī)范用藥，避免擅自服用補(bǔ)腎類保健品或藥物。
