一般而言，治療越早療效越好。治療方法包括口服用藥、局部外用藥物、毛發移植術等，為了達到最佳療效，推薦聯合治療。通常用脫發量的減少、毛發直徑的增加及毛發數量的增加等指標來判斷非手術治療方法的療效。

頭發稀少，和平時的飲食有一定關系。所以在平時的飲食中可以多吃有助于生發的食物，能夠促進生發的食物很多，比如：

1、黑豆、黑芝麻、核桃等，食物里面富含富胱氨酸、蛋氨酸，有助于補充體內的蛋白質；

2、含碘的食物，比如海帶、紫菜，有利于提高甲狀腺功能，助于頭發的健美；

3、新鮮的蔬菜和水果，這些食物里含有大量的果酸和碳酸，在體內代謝之后，有助于生發；

4、富含鐵的食物，比如動物肝臟，有助于預防脫發；還可針對的補充些維生素等。

每人約有10萬根頭發，正常情況下每天脫落的頭發在100根以內，且為均勻脫發。如果每天頭發脫落超過100根，或呈斑片狀脫發，可能就是病理性脫發。醫學上定義脫發（Hairloss）為：由遺傳、免疫、應激、服用某些藥物、內分泌失調等因素導致頭發的非正常脫落，造成頭發稀疏或形成禿發斑。

脫發是皮膚科常見病，其中雄激素性脫發是臨床上最常見的脫發性疾病，其他較多見類型的脫發還包括斑禿、牽拉性脫發、疤痕性脫發等。脫發雖不影響患者身體健康，卻嚴重影響患者心理健康和生活質量。

根據發病原因不同，脫發主要分為雄激素性脫發、斑禿、瘢痕性脫發等類型，此外還有感染性脫發、先天性脫發等其他一些少見類型。