芹菜是可以幫助消化的一種好東西，芹菜對于人體健康是有很多的好處，經(jīng)常吃芹菜是可以預(yù)防癌癥，腫瘤的發(fā)生，芹菜是可以改善身體疲勞，犯困的現(xiàn)象，而木耳是一種溫和的東西，對于身體來說也是很好的，木耳是可以補(bǔ)充各種的維生素，還可以預(yù)防一些血液病，是可以給身體帶來很多的好處，芹菜和木耳都是屬于一種溫和的食物，是可以同時(shí)吃的，同時(shí)吃芹菜和木耳還可以促進(jìn)消化，預(yù)防腹脹現(xiàn)象發(fā)生。