我的孩子喜歡喝小米粥，但是，對小米粥有一定的要求，他喜歡用糯米做的粥，人們說糯小米具有很好的功效，那么請問一下，糯小米的功效是什么？

糯小米本身具有粘滑易嚼的好的口感，所以人們通常用它來制成風味小吃，深受大家喜愛。就像我們正月十五吃的湯圓一樣，也是用糯米粉制作的，所以很有嚼頭，糯米里面富含豐富的維生素B，并且糯米能夠溫暖脾胃，補益中氣。所以對于脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉的患者來說，經(jīng)常吃一些糯小米的話，會有一定的緩解作用。糯小米相當于粗糧，所以糯米是老少皆宜的食物，不必克制。