豬蹄分前后兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈彎形。建議喜歡吃肉的人可以買前蹄，喜歡吃骨頭的人看后蹄。豬蹄里面含有非常多的蛋白質，脂肪和碳水化合物，對于女性是非常好的既可以美容養顏，加速新陳代謝，延緩機體衰老，尤其是對哺乳期的婦女，還可以催乳下奶。使肌膚更加光滑，其中能夠抗老防癌，燉豬蹄木瓜湯還可以豐胸，滋養女性。