產婦沒有奶水的情況可以先通過營養的補充來調理，一般鯽魚湯、豬蹄花生湯都是可以幫助孕婦催乳產乳的，其次是可以吸奶器經常對乳房進行吸奶，也可以讓寶寶經常吸奶，這種對于乳房的刺激，都是可以促進乳汁的分泌的。其次是產婦自身要保持愉悅、平靜的心情，處于抑郁狀態時，也會影響下奶的情況。也要經常按摩乳房。