洗熱水澡是屬于物理降溫的方式，對于減輕自己的發(fā)燒的情況是有幫助的作用的，可以用適當?shù)臏囟冗M行清洗全身，但是要注意的是自己在洗澡之后一定是不可以吹風的，以免加重感冒的情況，而且這個時候如果是喝一些溫水的話也是可以幫助自己從內部進行散熱的，而且要注意如果自己不是感覺特別的冷的話不要穿太厚的衣服，以防影響自己的正常散熱的情況。