女性懷孕之后，會分泌大量雌激素、孕激素和胎盤生乳素等激素。懷孕期間女性的營養一般都會比較豐富，和這些激素的作用下，使乳房豐滿。但分娩之后，女性體內的激素分泌急劇下降，而且小孩的吸允，刺激了垂體生乳素分泌增多，開始泌乳，同時會抑制卵巢的分泌。而且在哺乳期間，女性一般都會休息不好，導致體內的脂肪消耗過多，也可使乳房發生萎縮.平時可以按摩雙乳，多吃木瓜，有利于促進乳房豐滿的恢復。