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老公喜歡吃黑木耳炒肉，但是他總是把肉給吃了，我擔(dān)心黑木耳的熱量過高，影響我的減肥。但是把剩下的黑木耳吃了又覺得太浪費(fèi)，所以想對(duì)黑木耳的熱量有所了解，請(qǐng)問黑木耳的熱量高嗎
1碟木耳(100.0克)含有熱量21大卡，需要散步14.5分鐘消耗完。所以與油脂類等食物相比，黑木耳的熱量是非常低的了，由于黑木耳的熱量低，所以在日常生活中往往被譽(yù)為是減肥的食物。另外需提醒的是，肥胖往往是體內(nèi)的熱量積聚，，所以應(yīng)理性看待食物熱量和肥胖的關(guān)系。如果有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等習(xí)慣，就會(huì)消耗身體內(nèi)的熱量。相反，如果不喜歡運(yùn)動(dòng)，那么攝入身體的熱量不宜太高。
在黑木耳過夜后是可以吃的，只要黑木耳沒有變質(zhì)就可以。黑木耳在保存的時(shí)候放在冰箱里冷藏，特別是夏天溫度比較高的時(shí)候，未吃完的食物一定要放在冰箱里面保鮮，如果在冰箱
黑木耳對(duì)很多朋友來說想必不再陌生，由于黑木耳具有豐富的營(yíng)養(yǎng)加之，所以被廣泛運(yùn)用擬于防癌抗癌、提升免疫力等諸多方面。由于黑耳目含有卵磷脂等微量元素，所以女性吃黑耳
重生之、潛回問#最近一段時(shí)間特別的喜歡吃銀耳還有木耳，每次熬了銀耳湯，同時(shí)我還會(huì)炒一些木耳吃，不知道兩個(gè)會(huì)不會(huì)起反應(yīng)。請(qǐng)問銀耳和木耳能一起吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
市場(chǎng)上所賣的木耳一般都是干的，生吃的話太硬了并不方便。就算是新鮮采摘下來的木耳，沒有經(jīng)過高溫處理，也含有一定的細(xì)菌，生吃了對(duì)身體并沒有太多的好處，有可能造成食物
放肆德溫柔ゝ問#我知道很多食物都是不能一起吃的，所以我每次想要把食物混合在一起的時(shí)候都要詢問一下，想問白蘿卜和黑木耳可以一起吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雖然白蘿卜
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？