1、孕吐反應(yīng)是胎兒對媽媽的飲食表示抗議

孕吐反應(yīng)使得孕媽媽不得不改變自己的飲食習(xí)慣。如有些孕媽媽懷孕后比較喜歡吃酸的，這是因為酸的東西可以促進(jìn)胃液分泌，改善消化酶的活力，這樣就不會老覺得吃不下或者是不餓。一般孕媽媽在孕吐時期的飲食都偏清淡，反感吃油膩的東西。故孕媽媽在孕早期的時候多喝水，多吃點蔬菜水果。

2、孕吐反應(yīng)是胎兒提醒媽媽要運動了

很多孕媽媽在得知懷孕后，為了更好的養(yǎng)胎，暫停了原本的工作，整天就在家閑著、各種補(bǔ)品吃者，而且家人也拒絕讓孕婦干家務(wù)活，以為這樣就是疼孕婦和寶寶，其實這樣是很科學(xué)的。如果孕媽媽平時多活動活動做些適當(dāng)?shù)倪\動或家務(wù)，對緩解孕吐期嘔吐反應(yīng)更有效果。

3、孕吐是胎兒提醒媽媽自己的存在

懷孕后，體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，此時會促使胎盤產(chǎn)生一定量的促性腺激素，抑制胃酸的作用，從而降低了消化酶的活性，降低了腸道的蠕動，進(jìn)而影響到孕婦的食欲，甚至造成孕媽媽消化不良等。

4、孕吐是胎兒的一種自我保護(hù)

我們平時的生活飲食中，有很多食物是具有少量毒素的，由于我們自己的代謝而使其并未對我們造成影響，但妊娠期間，身體會變得更加敏感，抵抗力也大不如前。此外胎兒為了保護(hù)自己也會分泌一定的激素，使孕媽媽的嗅覺和中樞神經(jīng)變得更敏感，從而產(chǎn)生孕吐反應(yīng)。