1、寶寶撞頭是尋找自我安慰

撞頭是寶寶的一種常見行為。有多達20%的寶寶會故意撞自己的頭，是為了放松自己。他們在要睡著、半夜醒來、甚至正在睡覺的時候都會有節奏地撞頭，有些孩子還會打滾。發育專家認為，這種有節奏的動作就像坐在搖椅上一樣，可能有助于寶寶自我安撫。

應對方法：寶寶無疑喜歡有節奏的拍子，所以要幫他找到其他方式。通常建議：和著音樂一起跳舞、走正步、拍手或打鼓，讓穩定的節奏來安慰他。

2、寶寶撞頭是排解情緒

如果你的寶寶在發脾氣的時候撞頭，他很可能是在試著排解心中的一些強烈情緒。寶寶還沒有學會用語言充分表達自己的感受，就用肢體動作來表達。另外，他可能是用撞頭這種方式來舒解壓力。

應對方法：不必擔心，寶寶撞頭通常是一種“自我調節”行為。也就是說，孩子不太可能使自己撞的太狠，他清楚自己疼痛的極限。只要檢查寶寶小床上的螺絲螺釘，給寶寶的小床圍上床圍。保證寶寶白天能多活動，這有助于寶寶宣泄情緒。

3、寶寶撞頭是需要關注

撞頭也可能是寶寶想獲得關注的一種方式。當你看見寶寶在做自我傷害的事時，你可能會表現得非常擔心，而寶寶就喜歡你這樣子，所以寶寶可能會為獲得他想要的關注而撞頭。

應對方法：正確的關注是最好的方法，家長要盡可能多抽出時間陪伴孩子。不過，如果他仍然用撞頭來引起你的注意，盡量不要太在意，否則可能是在強化他的這一行為。

4、撞頭可能是為了減輕疼痛

如果感到疼痛（比如出牙或耳部感染等帶來的疼痛），你的寶寶也可能會撞頭。撞頭似乎能讓寶寶感覺好些，這或許是因為這樣能把他們的注意力從嘴巴或耳朵的不適上轉移開。

應對方法：家長要查明，孩子除了撞頭，是否還有其他不適，如發燒、揉耳朵、咬東西等，幫孩子解決身體不適，就不會撞頭了。