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    馮威健
    馮威健 主任醫(yī)師

    保定市第七醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤化療與微創(chuàng)介入治療和研究。

    簡(jiǎn)介: 北京大學(xué)世紀(jì)壇醫(yī)院腫瘤科主任、研究生導(dǎo)師。中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)腫瘤專業(yè)委員和《臨床腫瘤學(xué)雜志》編委,《中國(guó)醫(yī)院用藥雜志》編委,擅長(zhǎng)腫瘤化療與微創(chuàng)介入治療和研究,發(fā)表論著110余篇。在肺癌射頻消融、肝癌化學(xué)

    韓東峰
    韓東峰 主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 大腸肛門病的綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 肛腸外科主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,邢臺(tái)市醫(yī)學(xué)會(huì)外科學(xué)會(huì)委員,1987年畢業(yè)于河北醫(yī)院院醫(yī)學(xué)系,畢業(yè)后一直從事臨床工作二十五年余。曾先后在北醫(yī)大三院、天津?yàn)I江醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),系統(tǒng)地掌握了外科常見病、多

    欒尚峰
    欒尚峰 副主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握胃賁門癌擴(kuò)大根治術(shù)、進(jìn)展期胃癌D2、D3根治術(shù)、胃竇癌聯(lián)合胰十二指腸根治術(shù)、全直腸系膜切除直腸癌根治術(shù)、直腸癌超低位保肛手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 欒尚峰 胃腸腫瘤外科副主任醫(yī)師。醫(yī)學(xué)碩士,邢臺(tái)市胃腸腫瘤專業(yè)委員會(huì)委員,從事本專業(yè)15年。 專業(yè)特長(zhǎng):胃腸腫瘤外科,先后在中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院、河北省第四醫(yī)院進(jìn)修深造。目前能夠熟練掌握胃腸腫瘤的

    翟同善
    翟同善 副主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 對(duì)胃腸道腫瘤外科治療有較深造詣,在邢臺(tái)市首次開展胃癌聯(lián)合胰十二指腸根治術(shù)、功能性直腸癌擴(kuò)大根治術(shù)和保留迷走神經(jīng)胃癌根治術(shù)、近端胃或全胃切除雙道法消化道重建術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 腫瘤外二科副主任,副主任醫(yī)師。主要從事胃腸道腫瘤的外科治療。1993年參加中國(guó)醫(yī)科大學(xué)舉辦的“中國(guó)高級(jí)醫(yī)師胃癌學(xué)習(xí)班”;1999年參加北京大學(xué)舉辦的“青年骨干研修班”作為國(guó)內(nèi)訪問學(xué)者師從黃信孚教授

    劉淑貞
    劉淑貞 主任醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 食管、乳腺、肺癌的綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 劉淑貞,女,主任醫(yī)師,1987年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),專業(yè)腫瘤學(xué),從事臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)27年,擅長(zhǎng)食管、乳腺、肺癌的綜合治療,對(duì)腫瘤晚期患者的綜合治療經(jīng)驗(yàn)豐富,對(duì)患有多種基礎(chǔ)疾病如糖尿病、高血壓、肺部疾

    劉俊莉
    劉俊莉 主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 在肺癌、乳腺癌、胃癌、結(jié)直腸癌、婦科腫瘤化療及癌癥疼痛的規(guī)范化治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 劉俊莉,女,主任醫(yī)師, 1989年畢業(yè)于張家口醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位,現(xiàn)任邢臺(tái)市人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任 主任醫(yī)師,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)CSCO會(huì)員,河北省抗癌協(xié)會(huì)第二屆腫瘤內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;

    郭軍
    郭軍 主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤的化療、生物治療、靶向治療及中醫(yī)中藥等綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 郭軍,男,腫瘤內(nèi)科副主任,主任醫(yī)師,腫瘤學(xué)碩士,世界中聯(lián)中藥上市后再評(píng)價(jià)專業(yè)委員會(huì)理事,中國(guó)csco會(huì)員,河北省抗癌協(xié)會(huì)腫瘤轉(zhuǎn)移專業(yè)委員會(huì)常委,河北省腫瘤內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)委員,河北省腫瘤微創(chuàng)與靶向治

    張瓊霞
    張瓊霞 主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤內(nèi)科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 邢臺(tái)市人民醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任、主任醫(yī)師,中國(guó)CSCO會(huì)員、河北省抗癌協(xié)會(huì)腫瘤化療專業(yè)委員會(huì)副主任委員、河北省抗癌協(xié)會(huì)理事、河北省抗癌協(xié)會(huì)癌癥康復(fù)與姑息治療專業(yè)委員會(huì)委員。畢業(yè)于河北醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)專業(yè),曾

    孔祥順
    孔祥順 主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 對(duì)乳腺癌早期診斷、乳腺癌的保乳手術(shù)、改良根治術(shù)、根治術(shù)和前哨淋巴結(jié)活檢術(shù)等各類手術(shù)及乳腺癌的規(guī)范化、個(gè)體化治療,以及甲狀腺等頭頸部腫瘤的診斷與治療有很深的造詣。同時(shí),精通食管癌、肺癌、胃腸道腫瘤的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 孔祥順,男,生于1963年4月,大學(xué)本科,1987年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任邢臺(tái)市人民醫(yī)院腫瘤外一科主任,主任醫(yī)師,河北省政協(xié)委員,農(nóng)工民主黨邢臺(tái)市委副主委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)會(huì)員,河北

    任朝英
    任朝英 主任醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 體部伽瑪?shù)吨委煇盒阅[瘤,惡性腫瘤的放療、化療、靶向及綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 任朝英,主任醫(yī)師,河北省人民醫(yī)院腫瘤三科主任,河北省腫瘤微創(chuàng)與靶向治療專業(yè)協(xié)作委員會(huì)副主任委員,河北省醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤學(xué)分會(huì)委員,河北省抗癌協(xié)會(huì)腫瘤內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)委員,石家莊市醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤專業(yè)委員會(huì)委員,

    劉雷
    劉雷 主治醫(yī)師

    承德市中心醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 乳腺病、胃腸道腫瘤綜合治療、甲狀腺外科

    簡(jiǎn)介: 劉雷,男,2004年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),工作至今。

    穆炳閣
    穆炳閣 副主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 胃腸腫瘤的診治及手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 穆炳閣,副主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于河北醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,畢業(yè)后一直從事腫瘤外科工作,擅長(zhǎng)胃腸腫瘤的診治及手術(shù),在省級(jí)專業(yè)期刊發(fā)表論文8篇,主編和參編著作兩部,曾獲省科技成果獎(jiǎng)。

    賈喜花
    賈喜花 副主任醫(yī)師

    保定市第一中心醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療乳腺腫瘤、胃癌、腸癌、肺癌、惡性淋巴瘤等。

    簡(jiǎn)介: 腫瘤內(nèi)科主任,副主任醫(yī)師。1992畢業(yè)于承德醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,1997-2002年在上海中醫(yī)藥大學(xué)攻讀碩連博研究生,獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,2002年-2003年在北京市腫瘤醫(yī)院進(jìn)修腫瘤內(nèi)科,研究生期間主要從

    郭治
    郭治 副主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤內(nèi)科的綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 郭治,男,腫瘤內(nèi)科副主任醫(yī)師,中國(guó)csco會(huì)員,河北省抗癌協(xié)會(huì)會(huì)員,邢臺(tái)市淋巴瘤專業(yè)委員會(huì)委員,于2005-2006于中國(guó)醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。主要從事腫瘤內(nèi)科的綜合治療。

    邱鵬
    邱鵬 副主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤術(shù)前輔助化療、術(shù)后化療、晚期腫瘤的維持治療。

    簡(jiǎn)介: 邱鵬,男,碩士研究生,副主任醫(yī)師,1998年畢業(yè)于承德醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。畢業(yè)后長(zhǎng)期從事腫瘤內(nèi)科臨床工作,多年來形成了一系列腫瘤個(gè)體化治療方法,對(duì)于腫瘤術(shù)前輔助化療、術(shù)后化療、晚期腫瘤的維持治療等

    李元棟
    李元棟 副主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 乳腺癌、甲狀腺癌的早期診斷。

    簡(jiǎn)介: 李元棟,男,博士學(xué)位,畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,現(xiàn)為邢臺(tái)市人民醫(yī)院腫瘤外一科副主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)會(huì)員,河北省腫瘤分會(huì)委員,邢臺(tái)市乳腺腫瘤專業(yè)委員會(huì)副主任委員,邢臺(tái)市頭頸腫瘤

    閆振北
    閆振北 副主任醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 對(duì)乳腺癌早期診斷、改良根治、保乳術(shù)、乳腺成型術(shù)、甲狀腺癌、頸清掃及頭頸部腫瘤的診斷及治療方面有著獨(dú)到和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 閆振北 男 1953年10月出生 畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部(原北京醫(yī)學(xué)院)醫(yī)療系。1985年在北京大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院(北京大學(xué)人民醫(yī)院)進(jìn)修。現(xiàn)在邢臺(tái)市人民醫(yī)院腫瘤外一科工作 副主任醫(yī)師 中華醫(yī)學(xué)會(huì)河

    胡宗蘭
    胡宗蘭 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各臟器惡性腫瘤,各種貧血、出血性疾病等血液病的治療經(jīng)驗(yàn)豐富,并擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合療法治療惡性腫瘤。

    簡(jiǎn)介: 職 稱:主任醫(yī)師 職 務(wù):原腫瘤科副主任 擅長(zhǎng)主治:對(duì)各臟器惡性腫瘤,各種貧血、出血性疾病等血液病的治療經(jīng)驗(yàn)豐富,并擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合療法治療惡性腫瘤。 學(xué)術(shù)任職:中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)會(huì)員,河北抗癌協(xié)會(huì)腫

    高立明
    高立明 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤的放化療、靶向治療和細(xì)胞免疫治療

    簡(jiǎn)介: 職 稱:醫(yī)學(xué)博士 主任醫(yī)師 碩導(dǎo) 職 務(wù):腫瘤科教學(xué)主任、腫瘤一科副主任, 擅長(zhǎng)主治:腫瘤的放化療、靶向治療和細(xì)胞免疫治療 學(xué)術(shù)任職:省抗癌協(xié)會(huì)理事,省腫瘤內(nèi)科委員會(huì)委員,省肝癌委員會(huì)及省醫(yī)學(xué)會(huì)肝

    董立新
    董立新 主任醫(yī)師

    秦皇島市第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 各類腫瘤精確放射治療,腫瘤治療經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡(jiǎn)介: 職 稱:醫(yī)學(xué)碩士 主任醫(yī)師 職 務(wù):腫瘤放療科副主任 擅長(zhǎng)主治:各類腫瘤精確放射治療,腫瘤治療經(jīng)驗(yàn)豐富。 學(xué)術(shù)任職:全國(guó)腫瘤協(xié)會(huì)委員 河北省中西醫(yī)結(jié)合腫瘤專業(yè)委員 秦皇島市腫瘤放療協(xié)會(huì)委員 出診時(shí)

    李瑞霞
    李瑞霞 主治醫(yī)師

    邢臺(tái)市人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤內(nèi)科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)本科專業(yè),曾在北京中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期從事腫瘤化療工作,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    趙武杰
    趙武杰 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療及體部伽瑪?shù)兜染C合治療。

    簡(jiǎn)介: 趙武杰 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,擅長(zhǎng)惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療及體部伽瑪?shù)兜染C合治療

    李亞星
    李亞星 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療及體部伽瑪?shù)兜染C合治療。

    簡(jiǎn)介: 李亞星 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,擅長(zhǎng)惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療及體部伽瑪?shù)兜染C合治療。

    王斌
    王斌 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療及體部伽瑪?shù)兜染C合治療。

    簡(jiǎn)介: 王斌 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,擅長(zhǎng)惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療及體部伽瑪?shù)兜染C合治療。

    聶小棟
    聶小棟 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療等綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 聶小棟 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,擅長(zhǎng)惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療等綜合治療。

    劉毅
    劉毅 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療等綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 劉毅 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,擅長(zhǎng)惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療等綜合治療。

    辛國(guó)宏
    辛國(guó)宏 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療等綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 辛國(guó)宏 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,擅長(zhǎng)惡性腫瘤的放療、化療、靶向治療等綜合治療。

    閻曉路
    閻曉路 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 肺癌、消化道腫瘤、乳癌的綜合治療,及各種腫瘤微創(chuàng)技能操作,能夠使患者在承受最小痛苦的基礎(chǔ)上接受最佳治療。

    簡(jiǎn)介: 閻曉路,男,碩士研究生,主治醫(yī)師,2004年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),專業(yè)外科學(xué),現(xiàn)為河北省人民醫(yī)院腫瘤四科醫(yī)師。2012年、2013年獲省衛(wèi)生廳一等獎(jiǎng),發(fā)表論文8篇,著作6部。擅長(zhǎng)肺癌、消化道腫瘤、乳

    鄧新娜
    鄧新娜 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 鄧新娜,女,碩士研究生,主治醫(yī)師,2009年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),腫瘤學(xué)專業(yè)。發(fā)表論文3篇,著作2部。

    范曉燕
    范曉燕 主治醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 范曉燕,女,博士,2011年3月畢業(yè)于日本名古屋大學(xué),腫瘤學(xué)專業(yè),現(xiàn)為河北省人民醫(yī)院腫瘤四科主治醫(yī)師。發(fā)表論文2篇,承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金青年基金項(xiàng)目一項(xiàng),省衛(wèi)生廳重大課題一項(xiàng)。

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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