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    梁麗華
    梁麗華 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科臨床,婦產(chǎn)科腹腔鏡手術(shù)

    簡介: 主攻:婦產(chǎn)科臨床,婦產(chǎn)科腹腔鏡手術(shù)

    杜毅新
    杜毅新 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科臨床,婦產(chǎn)科宮腹腔鏡手術(shù)熟練掌握婦產(chǎn)科常見病的常規(guī)處理及手術(shù)操作外,能開展各種婦科良性腫瘤的切除,陰式子宮切除,婦科惡性腫瘤的規(guī)范化治療(包括宮頸癌的根治術(shù),卵巢惡性腫瘤的細胞減滅術(shù)等),以及宮腔鏡、電子腹腔鏡婦科檢查及手術(shù),對不孕癥的規(guī)范化治療以及圍絕經(jīng)期綜合癥的診治及預(yù)防、產(chǎn)科疑難重癥、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 杜毅新,女,副主任醫(yī)師。從醫(yī)二十余年,一直從事婦產(chǎn)科臨床、科研及教學(xué)一線工作。 從長期的實踐工作中積累了豐富的臨床經(jīng)驗。熟練掌握婦產(chǎn)科常見病的常規(guī)處理及手術(shù)操作外,能開展各種婦科良性腫瘤的切除,陰

    王永清
    王永清 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 卵巢腫瘤、手術(shù)子宮腫瘤、手術(shù)輸卵管整形、不孕癥熟練掌握婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的常規(guī)處理,能開展各種婦科良性腫瘤的切除,陰式子宮切除,婦科惡性腫瘤的規(guī)范化治療(包括宮頸癌的根治術(shù),卵巢惡性腫瘤的細胞減滅術(shù)等),以及宮腔鏡、電子腹腔鏡檢查及手術(shù),對婦產(chǎn)科疑難重癥、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥處理具有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 王永清,女,副主任醫(yī)師。從事婦產(chǎn)科臨床、科研及教學(xué)工作20多年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。熟練掌握婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的常規(guī)處理,能開展各種婦科良性腫瘤的切除,陰式子宮切除,婦科惡性腫瘤的規(guī)范化治療(

    高衛(wèi)輝
    高衛(wèi)輝 副主任醫(yī)師

    湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦科

    擅長: 長期從事臨床、科研、教學(xué)工作,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療診治婦科生殖系統(tǒng)炎癥、性病、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥及產(chǎn)科疾病的診斷及治療。

    簡介: 高衛(wèi)輝,女,副主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,長期從事臨床、科研、教學(xué)工作,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療診治婦科生殖系統(tǒng)炎癥、性病、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥及產(chǎn)科疾病的診斷及治療。

    肖臘梅
    肖臘梅 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 能熟練地進行各種婦產(chǎn)科常規(guī)手術(shù)及計劃生育手術(shù);對婦科腫瘤及其它婦科疑難雜癥,有獨到的診療經(jīng)驗,特別是婦產(chǎn)科惡性腫瘤的根治性手術(shù),廣泛子宮切除+盆腔淋巴清理術(shù)后的系統(tǒng)管理;術(shù)前、術(shù)后放、化療適應(yīng)癥掌握等都有獨到之處,對產(chǎn)科危急癥處理迅速敏捷。

    簡介: 肖臘梅,女,中共黨員,湖南省第二人民醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。該同志一九八一年大學(xué)畢業(yè)以來一直從事婦產(chǎn)科專業(yè),任縣級醫(yī)院婦產(chǎn)科主任19年,2000年作為人才引進我院工作,是我院婦產(chǎn)科開科元老,為我院婦

    何愛樺
    何愛樺 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 掌握的專業(yè)知識涉及婦產(chǎn)科各個方面,包括不孕不育、婦科生殖內(nèi)分泌、普通婦科、婦科腫瘤、妊娠合并癥、異常妊娠、正常分娩等方面,特別是在不孕不育、婦科生殖內(nèi)分泌及圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)方面具有一定的專業(yè)水平,擅長于不孕不育、功血、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、早產(chǎn)、胎膜早破等疾病的診治。熟練掌握了異位妊娠、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等婦科多種常規(guī)開腹及宮腹腔鏡手術(shù)、難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)等手術(shù)。

    簡介: 何愛樺,女,2005年畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,婦產(chǎn)科專業(yè),碩士研究生,畢業(yè)后進入寧波市婦女兒童醫(yī)院婦產(chǎn)科工作,2008年1月調(diào)入湖南省腦科醫(yī)院,2013年開始攻讀中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院婦科輔助生殖技

    彭珍枝
    彭珍枝 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病及危急重癥的診治。

    簡介: 彭珍枝,女,婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師,1984年7月參加工作,從事婦產(chǎn)科臨床醫(yī)療工作30余年,臨床經(jīng)驗豐富,擅長婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病及危急重癥的診治。在《中國實用婦科與產(chǎn)科雜志》等核心期刊發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文

    陳艷輝
    陳艷輝 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 除熟練掌握婦產(chǎn)科常見病的常規(guī)處理及手術(shù)操作外,尤其對產(chǎn)科疑難重癥、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理積累了豐富的臨床經(jīng)驗。能開展各種宮腔鏡、電子腹腔鏡婦科檢查及手術(shù)。

    簡介: 陳艷輝,女,副主任醫(yī)師。從醫(yī)近20年,一直從事婦產(chǎn)科臨床及教學(xué)工作。撰寫學(xué)術(shù)論文數(shù)篇,分別在《中國現(xiàn)代醫(yī)學(xué)雜志》等上發(fā)表,從長期的實踐工作中積累了豐富的臨床經(jīng)驗。除熟練掌握婦產(chǎn)科常見病的常規(guī)處理及

    李偉軍
    李偉軍 副主任醫(yī)師

    湖南省第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 熟練掌握婦產(chǎn)科常見病的常規(guī)處理及手術(shù)操作外,能開展各種婦科良性腫瘤的切除,陰式子宮切除,婦科惡性腫瘤的規(guī)范化治療(包括宮頸癌的根治術(shù),卵巢惡性腫瘤的細胞減滅術(shù)等),以及宮腔鏡、電子腹腔鏡婦科檢查及手術(shù),對不孕癥的規(guī)范化治療以及圍絕經(jīng)期綜合癥的診治及預(yù)防、產(chǎn)科疑難重癥、并發(fā)癥及合并癥的處理積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 李偉軍,女,副主任醫(yī)師。從醫(yī)十余年,一直在三甲醫(yī)院從事婦產(chǎn)科臨床、科研及教學(xué)一線工作。從長期的實踐工作中積累了豐富的臨床經(jīng)驗。熟練掌握婦產(chǎn)科常見病的常規(guī)處理及手術(shù)操作外,能開展各種婦科良性腫瘤的切

    賀冰
    賀冰 副主任醫(yī)師

    湖南省中醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、生殖系統(tǒng)炎癥的中藥治療及孕前的中藥保健、養(yǎng)生養(yǎng)顏。

    簡介: 賀冰,女,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,湖南省中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)婦科專業(yè)委員會委員,長期從事中西結(jié)合婦科臨床及教學(xué)工作,參與國家級及省級科研課題5項,發(fā)表論文十余篇,擅長多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、生殖系統(tǒng)炎癥

    梁惠珍
    梁惠珍 副主任醫(yī)師

    湖南省中醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長于診治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、內(nèi)膜病變、孕前產(chǎn)后調(diào)理、婦科炎癥(宮頸炎癥、盆腔炎癥)、卵巢早衰、不孕不育癥、更年期綜合征等疾病,尤其注重現(xiàn)代女性的亞健康調(diào)理。

    簡介: 梁惠珍,女,醫(yī)學(xué)博士,副主任醫(yī)師,師從著名婦科專家尤昭玲教授,為中醫(yī)婦科名宿“送子觀音”謝劍南名醫(yī)工作室主要成員。以“仁心仁術(shù)、大醫(yī)精誠”為信念,尊崇醫(yī)圣仲景之學(xué)說,勤習《傷寒雜病論》等中醫(yī)古籍名

    梁瑩瑩
    梁瑩瑩 副主任醫(yī)師

    湖南省中醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長婦科腫瘤及婦科腔鏡手術(shù)治療。

    簡介: 梁瑩瑩,副主任醫(yī)師。畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),一直從事婦產(chǎn)科臨床工作,曾在國內(nèi)知名醫(yī)院進修學(xué)習,擅長婦科腫瘤及婦科腔鏡手術(shù)治療。

    劉艷瓊
    劉艷瓊 副主任醫(yī)師

    湖南省腫瘤醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長腹腔鏡下腹股溝淋巴結(jié)清掃術(shù)、子宮廣泛性切除術(shù)+盆腔淋巴結(jié)清掃術(shù)以及巨大子宮切除。

    簡介: 副主任醫(yī)師、科副主任。曾在協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科系統(tǒng)學(xué)習婦科腫瘤規(guī)范化診療和第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院進修婦科腹腔鏡技術(shù)。從事婦科腫瘤工作近20年,對婦科腫瘤有豐富診治經(jīng)驗。善于運用多種技術(shù)手段進行診斷治療。具

    夏蠻
    夏蠻 副主任醫(yī)師

    湖南省腫瘤醫(yī)院 婦科

    擅長: 從事婦產(chǎn)科工作10余年,熟練掌握婦科惡性腫瘤的臨床診療規(guī)范,合理運用手術(shù)、化療和放療等綜合治療,對宮頸癌、子宮內(nèi)膜疾患、卵巢腫瘤有深入的研究,注重婦科腫瘤患者的個體化、人性化的治療

    簡介: 婦瘤四科副主任醫(yī)師、中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科碩士研究生。從事婦產(chǎn)科工作10余年,熟練掌握婦科惡性腫瘤的臨床診療規(guī)范,合理運用手術(shù)、化療和放療等綜合治療,對宮頸癌、子宮內(nèi)膜疾患、卵巢腫瘤有深入的研究

    蔡凈亭
    蔡凈亭 副主任醫(yī)師

    湖南省腫瘤醫(yī)院 婦科

    擅長: 熟練掌握婦科惡性腫瘤的臨床診療規(guī)范,合理運用手術(shù)、化療和放療等綜合治療,對宮頸癌、子宮內(nèi)膜疾患、卵巢腫瘤有深入的研究,注重婦科腫瘤患者的個體化、人性化的治療。

    簡介: 婦瘤四科副主任醫(yī)師、博士研究生。熟練掌握婦科惡性腫瘤的臨床診療規(guī)范,合理運用手術(shù)、化療和放療等綜合治療,對宮頸癌、子宮內(nèi)膜疾患、卵巢腫瘤有深入的研究,注重婦科腫瘤患者的個體化、人性化的治療。主持國

    桂玲
    桂玲 副主任醫(yī)師

    湖南省腫瘤醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長手術(shù)治療婦科惡性腫瘤,綜合應(yīng)用放療化療手術(shù)相結(jié)合治療婦科惡性腫瘤如:宮頸癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等,在局部晚期宮頸癌、復(fù)發(fā)性難治性卵巢癌治療上有獨到經(jīng)驗。

    簡介: 副主任醫(yī)師、科室副主任。省女醫(yī)師協(xié)會宮頸癌防治專業(yè)委員會委員。擅長手術(shù)治療婦科惡性腫瘤,綜合應(yīng)用放療化療手術(shù)相結(jié)合治療婦科惡性腫瘤如:宮頸癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等,在局部晚期宮頸癌、復(fù)發(fā)性難治性卵

    張小玲
    張小玲 副主任醫(yī)師

    坡子街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 婦科

    擅長: 中西理論扎實,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療婦產(chǎn)科常見病及多發(fā)病對疑難病癥有獨到的經(jīng)驗,對于不孕癥,痛經(jīng)、更年期綜合征的治療有豐富的經(jīng)驗,所開展多項婦產(chǎn)科手術(shù)。

    簡介: 張小玲,女,43歲,婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。1989年湖北中醫(yī)學(xué)院畢業(yè);1989年—1996年武漢市中醫(yī)院工作;1996年—至今廣州市天河區(qū)中醫(yī)醫(yī)院工作。1998年7月—1999年7月在廣州中山醫(yī)科大學(xué)

    龔再玉
    龔再玉 副主任醫(yī)師

    坡子街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 婦科

    擅長: 從事中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科臨床22年,在婦產(chǎn)科疾病的診治中,能夠根據(jù)病人的具體情況,采用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合、手術(shù)三種方法診治并積累了豐富的臨床經(jīng)驗。中醫(yī):痛經(jīng),功能性子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)、妊娠惡阻,不孕癥,更年期綜合征等。中西醫(yī)結(jié)合:急慢性盆腔炎、輸卵管粘連、積水、積膿,繼發(fā)性不孕、宮外孕、子宮內(nèi)膜異位,婦科腫瘤等。手術(shù):熟練掌握計劃生育手術(shù),如人流、大月份鉗捷術(shù)、上環(huán)、取環(huán)等,子宮全切術(shù)、子宮次全切除術(shù)、子宮肌瘤剔除術(shù)、宮外孕、剖宮產(chǎn)、輸卵管結(jié)扎術(shù)等。中醫(yī)院開診以來除了以上手術(shù)外,還

    簡介: 龔再玉,女,47歲,中醫(yī)副主任醫(yī)師。1982年1月畢業(yè)于四川瀘州醫(yī)學(xué)院,從事中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科臨床22年,在婦產(chǎn)科疾病的診治中,能夠根據(jù)病人的具體情況,采用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合、手術(shù)三種方法診治并積累了

    饒麗娟
    饒麗娟 副主任醫(yī)師

    長沙市中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 產(chǎn)科管理,尤其對產(chǎn)科急危重病人的搶救果敢、敏捷、準確;疑難病例討論有見解;婦科腫瘤的綜合治療;婦科內(nèi)分泌疾病即月經(jīng)失調(diào)的診治;婦科陰式手術(shù)、腹腔鏡及宮腔鏡手術(shù)等微創(chuàng)技術(shù)。

    簡介: 學(xué)會任職:湖南省盆底專業(yè)委員會委員,長沙市婦產(chǎn)科專業(yè)委員會副主任委員,長沙市中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科專業(yè)委員會副主任委員,長沙市圍產(chǎn)專業(yè)委員會副主任委員,長沙市產(chǎn)科質(zhì)控中心委員,長沙市婦科腔鏡質(zhì)控中心副主

    錢曉輝
    錢曉輝 副主任醫(yī)師

    長沙市中心醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介: 醫(yī)療學(xué)習經(jīng)歷:1983年畢業(yè)于湖南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,1992年晉升為主治醫(yī)師,1998年晉升為副主任醫(yī)師,1995年至1997到北京廣安門醫(yī)院參加衛(wèi)生部組織的“西學(xué)中班”學(xué)習二年,1998年到湖南省婦

    劉麗文
    劉麗文 副主任醫(yī)師

    長沙市第一醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科腫瘤和高危產(chǎn)科的診治

    簡介: 婦產(chǎn)科副主任(主持工作),副主任醫(yī)師。醫(yī)學(xué)碩士,1996年畢業(yè)于湖南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療系,2006年在北京大學(xué)人民醫(yī)院婦產(chǎn)科進修一年。從事臨床工作10余年。

    謝素元
    謝素元 副主任醫(yī)師

    長沙市第一醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科腫瘤、婦科腔鏡及高危孕產(chǎn)婦的治療搶救

    簡介: 長沙市醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科分會委員,市、開福區(qū)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組成員,南華大學(xué)兼職副教授。1985年畢業(yè)于南華大學(xué)醫(yī)療系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。從事婦產(chǎn)科臨床工作20余年

    楊靜
    楊靜 副主任醫(yī)師

    長沙市第一醫(yī)院 婦科

    擅長: 擅長于高危產(chǎn)科疾病、婦科疾病、腹腔鏡手術(shù)及婦科腫瘤的診治

    簡介: 學(xué)士學(xué)位。1995年畢業(yè)于安徽皖南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系, 2007年在上海復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院進修。從事婦產(chǎn)科臨床工作10多年,工作經(jīng)驗豐富。曾在國家及省級雜志上發(fā)表過多篇論文。

    聶嵐
    聶嵐 副主任醫(yī)師

    湖南省婦幼保健院 婦科

    擅長: 擅長月經(jīng)紊亂、多囊卵巢綜合癥、閉經(jīng)、更年期綜合癥、不孕不育的婦科內(nèi)分泌治療;擅長腹腔鏡手術(shù)治療不孕癥、婦科腫瘤、異位妊娠、子宮內(nèi)膜異位癥等。

    簡介: 聶嵐,畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,2008年取得華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院碩士學(xué)位,副主任醫(yī)師,婦一科副主任,婦產(chǎn)科臨床工作10余年,經(jīng)驗豐富,對婦科常見病、多發(fā)病、疑難病以及難治性疾病有深刻的認識和研

    吳艷梅
    吳艷梅 副主任醫(yī)師

    湖南省婦幼保健院 婦科

    擅長: 熟練診治婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病、急危重疾病及婦科惡性腫瘤,主攻女性不孕不育、生殖內(nèi)分泌,擅長開腹及腹腔鏡下輸卵管整形、子宮肌瘤挖除、卵巢腫塊剔除及子宮全切,陰式子宮肌瘤挖除、陰式子宮全切及陰道前后壁修補術(shù)等,尤其擅長腹腔鏡及陰式微創(chuàng)手術(shù)。先

    簡介: 吳艷梅,女,婦科副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,碩士學(xué)位。1996年6月畢業(yè)于湖南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)療專業(yè), 2006年12月獲華中科技大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。一直從事婦產(chǎn)科臨床工作。2008年12月晉升婦科學(xué)副

    王冬蓮
    王冬蓮 副主任醫(yī)師

    湖南省婦幼保健院 婦科

    擅長: 特長:婦科內(nèi)鏡,不孕不育,多囊卵巢綜合癥,各種婦科內(nèi)分泌疾病,婦科腫瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,疑難婦科疾病的診治。

    簡介: 王冬蓮,副主任醫(yī)師,碩士研究生,中華醫(yī)學(xué)會會員,主持省科技廳課題兩項,第一作者在國內(nèi)專業(yè)刊物上發(fā)表論文十余篇。

    趙璟
    趙璟 副主任醫(yī)師

    湖南省婦幼保健院 婦科

    擅長: 擅長婦科各種常見、多發(fā)疾病的診治,以及急危重癥救治。主攻方向婦科腫瘤及婦科微創(chuàng)手術(shù)。

    簡介: 趙璟,女,副主任醫(yī)師,中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)碩士。目前參與完成省部級科研課題十余項,發(fā)表科研論文數(shù)篇篇,多次榮獲醫(yī)院嘉獎。

    李博
    李博 副主任醫(yī)師

    湖南省婦幼保健院 婦科

    擅長: 擅長婦產(chǎn)科危急重癥的搶救,婦產(chǎn)科疑難病例的處理。主攻婦科腫瘤與婦科腹腔鏡。

    簡介: 李 博,婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師,醫(yī)務(wù)部主任,畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,從事婦產(chǎn)科臨床工作十余年,熟練掌握婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診治規(guī)范,2009年赴衛(wèi)生部佛山腹腔鏡培訓(xùn)基地培訓(xùn)合格。能熟練完成腹腔鏡下子

    馬赟
    馬赟 副主任醫(yī)師

    湖南省婦幼保健院 婦科

    擅長: 主攻方向婦科腫瘤及婦科內(nèi)分泌疾病。擅長各類婦科疾病如異位妊娠、子宮內(nèi)膜異位癥、婦科腫瘤、婦科生殖器畸形、婦科不孕等的腹腔鏡手術(shù)治療,及宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等各類婦科惡性腫瘤的手術(shù)治療。

    簡介: 馬赟,1975年8月生于湖南省長沙市,1998年6月本科畢業(yè)于原湖南醫(yī)科大學(xué),2004年6月碩士畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院。1998年7月至今一直在湖南省婦幼保健院從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)、科研工作,現(xiàn)

    李德忠
    李德忠 副主任醫(yī)師

    湖南省婦幼保健院 婦科

    擅長: 婦科常見疾病臨床診治。

    簡介: 李德忠,男,湖南省婦幼保健院副主任醫(yī)師。

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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