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    張曉岳
    張曉岳 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病診治及急、危、重癥搶救有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 1988年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院兒科系,中共黨員。現(xiàn)任山東省醫(yī)師協(xié)會(huì)兒科分會(huì)常務(wù)委員、淄博市兒科學(xué)會(huì)副主任委員、濰坊醫(yī)學(xué)院碩士生導(dǎo)師。2000年在北京兒童醫(yī)院血液中心進(jìn)修半年,2001年率先在市內(nèi)開(kāi)展系

    孫學(xué)英
    孫學(xué)英 主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 癲癇病和兒童呼吸、消化等常見(jiàn)病有豐富的診治經(jīng)驗(yàn),特別對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1977年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院。對(duì)癲癇病和兒童呼吸、消化等常見(jiàn)病有豐富的診治經(jīng)驗(yàn),特別對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    李惠蓮
    李惠蓮 主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒、消化、呼吸等專(zhuān)業(yè),熟練掌握各專(zhuān)業(yè)常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷與治療,以及各專(zhuān)業(yè)的技術(shù)操作,對(duì)疑難疾病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介:

    劉宏君
    劉宏君 主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒呼吸系統(tǒng)疾病及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治,如兒童急慢性咳嗽、哮喘、生長(zhǎng)發(fā)育落后、矮小癥、兒童糖尿病等。

    簡(jiǎn)介:

    趙桂杰
    趙桂杰 主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病診治及急、危、重癥搶救有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特別對(duì)小兒心肌炎、心肌病、心律失常、風(fēng)濕類(lèi)疾病等診治有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1982年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院北鎮(zhèn)分院醫(yī)療系,濱州醫(yī)學(xué)院兼職教授、山東省醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)會(huì)委員及心血管學(xué)組委員、淄博市醫(yī)學(xué)會(huì)兒科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員。曾在北京兒童醫(yī)院進(jìn)修,2項(xiàng)科研獲市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng),1項(xiàng)獲

    宓玉芬
    宓玉芬 主任醫(yī)師

    淄博市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等各類(lèi)兒科疾病及新生兒疾病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 從事兒科工作三十余年,曾在北京、上海、天津等知名院校進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等各類(lèi)兒科疾病及新生兒疾病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。中西醫(yī)結(jié)合治療反復(fù)呼吸道感染、肺炎、腹瀉、厭食腸胃病、心肌炎

    牛世平
    牛世平 主任醫(yī)師

    淄博市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,具體負(fù)責(zé)危重兒搶救工作,專(zhuān)治頑固性咳嗽、重癥肺炎、哮喘、嚴(yán)重腹瀉等,中西醫(yī)結(jié)合治療反復(fù)呼吸道感染、小兒厭食、黃疸、病毒性心肌炎等,尤其對(duì)新生兒疾病、腦病、顱內(nèi)出血的系統(tǒng)治療及預(yù)后評(píng)估有深入研究。

    簡(jiǎn)介: 從事新生兒疾病診療20余年,組織建立了淄博市危重新生兒轉(zhuǎn)運(yùn)中心,多次主持舉辦淄博市新生兒窒息復(fù)蘇培訓(xùn),并承擔(dān)淄博市圍產(chǎn)兒死亡評(píng)審及傷殘兒鑒定工作。

    田秀榮
    田秀榮 主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 在各種肺炎、哮喘、腎炎、胃病、腦炎、抽搐穢語(yǔ)綜合癥等疾病診治方面有較深入地研究。

    簡(jiǎn)介: 田秀榮,1978年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事小兒科臨床工作30余年,在各種肺炎、哮喘、腎炎、胃病、腦炎、抽搐穢語(yǔ)綜合癥等疾病診治方面有較深入地研究。先后在國(guó)家及省級(jí)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,獲

    趙冬云
    趙冬云 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 1988年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院兒科系,民建會(huì)員。1995年在北京兒童醫(yī)院神經(jīng)專(zhuān)業(yè)進(jìn)修。率先在市內(nèi)開(kāi)展“大劑量維生素B6治療嬰兒痙攣癥”、“高熱驚厥復(fù)發(fā)預(yù)防”等研究及治療,參編著作2部,在省級(jí)以上期刊發(fā)

    張海霞
    張海霞 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病及部分疑難病癥的診治

    簡(jiǎn)介: 1982年7月畢業(yè)于菏澤醫(yī)學(xué)專(zhuān)科學(xué)校,中共黨員。曾在高青縣醫(yī)院工作,任兒科主任。2002年調(diào)入醫(yī)院兒科工作,在省級(jí)以上期刊發(fā)表論文5篇,曾獲振興淄博勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?

    張玉梅
    張玉梅 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    楊長(zhǎng)坤
    楊長(zhǎng)坤 副主任醫(yī)師

    淄博市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 各種新生兒危重病的搶救及疑難病的診治,對(duì)小兒科各種常見(jiàn)病及疑難病亦有一定造詣。

    簡(jiǎn)介:

    徐成娥
    徐成娥 副主任醫(yī)師

    淄博市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒危重癥搶救,及早產(chǎn)兒、極低出生體重兒、顱腦損傷性疾病、新生兒呼吸道疾病及高膽紅素疾病等的治療。

    簡(jiǎn)介: 從事新生兒醫(yī)療專(zhuān)業(yè)近二十年。曾到上海、北京等地進(jìn)修學(xué)習(xí),一直從事一線(xiàn)臨床工作,對(duì)新生兒疾病的治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    安霞
    安霞 副主任醫(yī)師

    淄博市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 矮小癥、性早熟的診治

    簡(jiǎn)介: 從事兒科臨床與兒童保健26年,有著豐富的兒科臨床與兒童保健工作經(jīng)驗(yàn)。主攻:兒童學(xué)習(xí)困難、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào),并對(duì)兒童營(yíng)養(yǎng)方面,如厭食、消化不良、鉛中毒,能從家庭環(huán)境、養(yǎng)育方式給予綜合分析,

    黃曉玲
    黃曉玲 副主任醫(yī)師

    淄博市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、反復(fù)呼吸道感染、偏食、厭食、矮小、性早熟、肥胖、小兒腦癱的早期診斷方面積累有豐富的經(jīng)驗(yàn)且有獨(dú)到的見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介: 從事兒科臨床及兒童保健工作15年,熟練掌握兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,尤其在兒童多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、反復(fù)呼吸道感染、偏食、厭食、矮小、性早熟、肥胖、小兒腦癱的早期診斷方面積累有豐富的經(jīng)驗(yàn)且有獨(dú)到的見(jiàn)解。多

    耿紅麗
    耿紅麗 副主任醫(yī)師

    淄博市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒重癥監(jiān)護(hù)、急危重癥搶救、各種腦損傷的早期治療及干預(yù)、早產(chǎn)兒治療、重癥黃疸的換血治療等。

    簡(jiǎn)介: 從事新生兒、兒科臨床醫(yī)療工作近20年,曾先后到北京兒童醫(yī)院及上海復(fù)旦大學(xué)兒科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)兒科、新生兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難雜癥積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    劉雪成
    劉雪成 副主任醫(yī)師

    淄博市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療各種原因引起的腹瀉、肺炎、遺尿等常見(jiàn)多發(fā)疾病。

    簡(jiǎn)介: 劉雪成,副主任醫(yī)師,1994年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué),擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療各種原因引起的腹瀉、肺炎、遺尿等常見(jiàn)多發(fā)疾病。共發(fā)表論文十余篇 主編 參編專(zhuān)著三部。

    周建芹
    周建芹 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒腎臟病。

    簡(jiǎn)介: 濱州醫(yī)學(xué)院兼職副教授,從事兒科專(zhuān)業(yè)26年,2003年在北京兒童醫(yī)院進(jìn)修小兒腎臟專(zhuān)業(yè),在國(guó)家級(jí)雜志發(fā)表論文多篇,參與編寫(xiě)專(zhuān)著一部。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):小兒腎臟病。

    付海波
    付海波 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)新生兒危重癥搶救及兒童常見(jiàn)病多發(fā)病有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)兒科系,任山東省醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,淄博市醫(yī)學(xué)會(huì)新生兒分會(huì)委員,于北京兒童醫(yī)院進(jìn)修新生兒重癥監(jiān)護(hù)。對(duì)新生兒危重癥搶救及兒童常見(jiàn)病多發(fā)病有豐富經(jīng)驗(yàn)。參編專(zhuān)著3部,專(zhuān)

    王艷霞
    王艷霞 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 1989年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,從事兒科醫(yī)療工作已26年,進(jìn)修于齊魯兒童醫(yī)院,在兒童呼吸系統(tǒng)疾病疑難雜癥的診斷及治療方面具備了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在我市率先開(kāi)展“兒童電子支氣管鏡下肺內(nèi)檢查及治療術(shù)

    薛愛(ài)玲
    薛愛(ài)玲 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)兒科常見(jiàn)病、疑難病,尤其兒童血液系統(tǒng)疾病如白血病、再障、血小板減少性紫癜、血友病等,有一定的診療水平。

    簡(jiǎn)介: 1991年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院兒科系,2004年在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部攻讀碩士研究生,并獲血液學(xué)碩士學(xué)位。從事兒科臨床工作22年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)兒科常見(jiàn)病、疑難病,尤其兒童血液系統(tǒng)疾病如白血病、再障

    吳曉紅
    吳曉紅 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)兒科常見(jiàn)病的診治及急、危、重癥的搶救具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1990年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院兒科專(zhuān)業(yè),兼任濱州醫(yī)學(xué)院副教授。曾參加中華醫(yī)學(xué)會(huì)兒科高級(jí)醫(yī)師進(jìn)修班、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部研究生課程進(jìn)修班的學(xué)習(xí),并在山東省立醫(yī)院兒童心血管專(zhuān)業(yè)及介入治療中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)兒科常見(jiàn)

    王征
    王征 副主任醫(yī)師

    淄博市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒肺炎、哮喘、心肌炎、胃腸炎、過(guò)敏性紫癜、小兒傳染病等診治。

    簡(jiǎn)介: 王征,畢業(yè)于華北煤炭醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療專(zhuān)業(yè)。從事兒科臨床專(zhuān)業(yè)工作27年,具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。先后到山東齊魯醫(yī)院、山東省立醫(yī)院、濟(jì)南市兒童醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)新生兒疾病,小兒呼吸、消化、神經(jīng)

    丁珍
    丁珍 副主任醫(yī)師

    淄博市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病的研究,中西醫(yī)結(jié)合治療反復(fù)呼吸道感染、哮喘、咳嗽、腹瀉、心肌炎有良好療效,對(duì)反復(fù)發(fā)熱性疾病及疑難雜癥有一定研究。

    簡(jiǎn)介: 丁珍,副主任醫(yī)師,淄博市中醫(yī)醫(yī)院兒科副主任。1997年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院,2010年獲山東中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)兒科研究生學(xué)位。淄博市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合兒科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員,山東省醫(yī)師協(xié)會(huì)兒科專(zhuān)業(yè)

    肖振云
    肖振云 主任醫(yī)師

    淄川區(qū)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科及新生兒科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 肖振云,女,主任醫(yī)師,畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。中華醫(yī)學(xué)會(huì)淄博市兒科學(xué)會(huì)副主任委員。山東省立醫(yī)院、北京大學(xué)人民醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)小兒內(nèi)科及新生兒科疾病的診治。獲淄博市科技進(jìn)步獎(jiǎng)

    路百鶴
    路百鶴 主任醫(yī)師

    淄博市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒哮喘、肺炎、腹瀉及兒科疑難雜病的治療

    簡(jiǎn)介: 路百鶴,男,1954年7月生,1973年1月參加工作,1978年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院,中共黨員,主任醫(yī)師,山東中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授,淄博市醫(yī)學(xué)會(huì)首批醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專(zhuān)家?guī)斐蓡T,中華新醫(yī)學(xué)雜志編委,中

    翟振龍
    翟振龍 主任醫(yī)師

    山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)淄博醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    劉慶華
    劉慶華 主治醫(yī)師

    淄博市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科呼吸、消化系統(tǒng)疾病。

    簡(jiǎn)介: 劉慶華,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué),碩士學(xué)位,主要擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療兒科呼吸、消化系統(tǒng)疾病。

    于菲
    于菲 主治醫(yī)師

    淄博市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 治療哮喘、慢性扁桃體炎等兒科呼吸系統(tǒng)疾病。

    簡(jiǎn)介: 于菲,主治醫(yī)師, 1999年-2001年山東大學(xué),本科,臨床醫(yī)學(xué) 2002年-2005年黑龍江省中醫(yī)研究院碩士研究生,針灸推拿專(zhuān)業(yè) 2013年起山東大學(xué)攻讀兒科博士。 擅長(zhǎng)治療哮喘、慢性扁桃體炎等

    萬(wàn)經(jīng)紅
    萬(wàn)經(jīng)紅 主治醫(yī)師

    淄博市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸、消化系統(tǒng)等疾病。

    簡(jiǎn)介: 萬(wàn)經(jīng)紅,女,主治醫(yī)師,生于1976年,1999年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系,淄博市中醫(yī)醫(yī)院參加工作至今,2004年晉主治中醫(yī)師,2005年碩士研究生畢業(yè),2006年北京兒童醫(yī)院進(jìn)修一年。主治兒科呼

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問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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【展開(kāi)】
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