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    中山大學附屬第一醫院(簡稱“中山一院”)始建于1910年,坐落在南海之濱、珠江之畔的南國花城——廣州。秉承“醫病醫身醫心、救人救國救世”的醫訓精神,中山一院現已發展為一家位于國內一流前列的現代化三級甲

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    白云山高,珠江水長,中國的南大門羊城——廣州,是“ 海上絲綢之路 ”的 發祥地 ,中國第三大城市,擁有中國第二大的國際航空樞紐和便利的公共設施,是一個快速發展的現代化國際大都市。聞名遐邇的中山大學中山

  • 廣東省人民醫院
    廣東省人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
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    廣東省人民醫院(廣東省醫學科學院)創建于1946年,下轄2個分院、6個門診部和6個研究所,托管2家基層醫院,綜合實力名列國內前茅,病人來源覆蓋國內外,深受廣大群眾信賴。2008年,廣東省醫學科學院恢復

  • 廣州醫科大學附屬第一醫院
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    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:廣州市越秀區沿江西路151號

    廣州醫科大學附屬第一醫院是一所集醫療、教學、科研、保健、康復、院前急救于一體的大型三級甲等醫院,也是廣州呼吸疾病研究所、廣州骨科研究所、廣州泌尿外科研究所、廣州醫科大學中西醫結合研究所所在醫院,也是國

  • 中山大學附屬第三醫院
    中山大學附屬第三醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
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    中山大學附屬第三醫院(原中山醫科大學附屬第三醫院),始建于1971年,是國家衛健委直管的綜合性三級甲等醫院。近年來先后榮獲國家愛嬰醫院、廣東省文明醫院、全國醫院文化建設先進單位、全國衛生系統先進集體、

  • 廣州市婦女兒童醫療中心
    廣州市婦女兒童醫療中心
    三級甲等 專科醫院 國營
    醫院地址:廣州市金穗路9號(珠江新城院區)

    廣州市婦女兒童醫療中心(以下簡稱“婦兒中心”)是于2006年9月經廣州市編制委員會批準成立,由原廣州市兒童醫院和廣州市婦幼保健院(廣州市婦嬰醫院)整合而成,加掛廣州市婦幼保健院、廣州市兒童醫院和廣州市

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    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:廣州市沿江西路107號

    中山大學孫逸仙紀念醫院(中山大學附屬第二醫院)為國家衛生健康委屬(管)醫院,創建于1835年,是我國第一家西醫醫院,至今已有183年歷史。偉大的革命先驅孫中山先生曾以“逸仙”之名在此學醫并從事革命運動

  • 廣東省中醫院
    廣東省中醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
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    廣東省中醫院(廣州中醫藥大學第二附屬醫院、廣州中醫藥大學第二臨床醫學院、廣東省中醫藥科學院、廣東省中醫藥研修院)始建于1933年,是我國近代史上最早的中醫醫院之一,被譽為“南粵杏林第一家”。目前,醫院

  • 廣州醫科大學附屬第二醫院
    廣州醫科大學附屬第二醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:廣東省廣州市海珠區昌崗東路250號

    廣州醫科大學附屬第二醫院(簡稱廣醫二院)于1982年12月正式掛牌,2004年8月成立廣州醫學院第二臨床學院。2013年6月醫院正式更名為廣州醫科大學附屬第二醫院,廣州醫學院第二臨床學院更名為廣州醫科

  • 深圳市人民醫院
    深圳市人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
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    深圳市人民醫院始建于1946年,前身是寶安縣人民醫院,1979年隨著深圳經濟特區的成立,更名為深圳市人民醫院。1996年,經國務院僑辦批準,成為暨南大學醫學院附屬二院。伴隨著經濟特區的成長,深圳市人民

  • 廣州市第一人民醫院
    廣州市第一人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
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    廣州市第一人民醫院始建于1899年(光緒25年),是廣東省首批三級甲等醫院。2013年經廣州市機構編制委員會批準加掛“廣州消化疾病中心”。1997年掛牌廣州醫科大學附屬市一人民醫院,2017年掛牌華南

  • 深圳市南山區人民醫院
    深圳市南山區人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
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      南山醫院(又名深圳市第六醫院,深圳市南山區人民醫院)坐落于深圳特區西部南頭半島中心區,是深圳西部集醫療、教學、科研、預防為一體的大型綜合醫院,也是廣東醫學院非直屬附屬醫院,服務人口170萬。200

  • 暨南大學附屬第一醫院
    暨南大學附屬第一醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
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    暨南大學附屬第一醫院(又名廣州華僑醫院、暨南大學第一臨床醫學院),是國務院僑辦直屬的國家“211工程”重點大學——暨南大學的附屬醫院,是一所集醫療、教學、科研、預防、保健和康復于一體的綜合性三級甲等醫

  • 廣州中醫藥大學第一附屬醫院
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  • 深圳市第二人民醫院
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    深圳市第二人民醫院(深圳大學第一附屬醫院)是集醫療、教學、科研、康復、預防保健和健康教育“六位一體”的現代化綜合性醫院。醫院始建于1979年,1996年創建為國家“三級甲等”醫院,是深圳市首批兩家“三

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  • 東莞市人民醫院
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作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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廣東婦產科醫院

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【展開】
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