【生產企業】： 北京碧青園世紀康盛生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：10克*32袋/盒

【配  料 表】： 普洱茶葉、菊花、紅棗、冰糖、枸杞子、花、薄荷葉、金銀花、決明子、玫瑰花

【食用方法】： 普洱菊粉作為一種保健品，其食用方法如下： 沖泡飲用：將普洱菊粉倒入杯中，使用50度左右的溫水沖泡后飲用。可以根據個人口味，與湯、粥、牛奶、豆漿、茶水等日常食品一同食用。 日攝入量：建議日攝入量不超過15克，早晚各沖喝一次。初期食用可能會有輕微腹脹與排氣增多的情況，這是正常現象，一段時間后會自動消失。 注意事項：不可超過推薦的攝入量，2003年美國FDA確認菊粉為GRAS（公認安全物質），日有效攝入量為5克。菊粉不能當作藥物治療，不宜與同類型的營養補充劑一起食用，孕婦不宜盲目食用，對菊粉過敏的人禁止服用。 個體差異：每個人的體質不同，具體服用情況可能會存在差異，建議在醫生指導下使用。 長期服用：菊粉可以長期服用，但需要注意適量，避免長期過量服用。 其他食用方式：除了直接沖泡，菊粉也可以加入到其他飲品或食物中一起食用，如牛奶、豆漿等。 請根據個人健康狀況和偏好調整食用方法，并在專業醫生的指導下進行。

【適宜人群】： 普洱菊粉保健品適合多種人群，包括三高和肥胖者、亞健康及年老體弱者、經常吸煙飲酒者以及三歲以上兒童。對便秘、慢性腸炎患者，菊粉能改善腸道功能，促進益生菌增長。老年人服用有助于改善便秘、三高問題，預防老年慢性病。飲食習慣不良者通過菊粉調節腸胃，促進健康。使用抗生素者可防止腸道菌群失調，便秘人群也適宜服用菊粉以改善癥狀。

【注意事項】： 普洱菊粉作為一種保健品，其注意事項如下： 適量攝入：菊粉的日有效攝入量建議為5克，最大日攝入量不超過15-20克。過量攝入可能會導致胃腸不適。 胃腸道反應：菊粉可能導致胃腸脹氣、腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議初次使用者從小劑量開始，逐漸增加攝入量，以幫助身體適應。 過敏體質者慎用：部分人可能對菊粉產生過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。如出現過敏癥狀，應立即停止使用。 孕婦和嬰幼兒：孕婦應謹慎食用菊粉，以免影響胎兒發育。嬰幼兒胃腸道發育尚未完善，對菊粉的消化能力差，應謹慎食用。 糖尿病患者：菊粉具有降低血糖的作用，低血糖患者和糖尿病患者需謹慎使用，以避免低血糖。 藥物相互作用：菊粉可能影響某些藥物的吸收，如抗生素和抗凝血藥。服用此類藥物的患者應避免與菊粉同時服用。 腸道菌群失調：長期大量攝入菊粉可能導致腸道菌群失衡，影響消化功能。 水液代謝紊亂：菊粉攝入過多可能增加腎臟負擔，影響腎臟功能，導致水液代謝失衡。 個體差異：由于個體差異，副作用和危害的發生概率和程度因人而異。使用菊粉時，建議根據個人體質和需要適量攝入。 咨詢專業醫生：若需要服用菊粉，建議咨詢專業醫生，切不可自行盲目使用，以免影響健康。 以上信息提供了關于普洱菊粉的注意事項，以幫助用戶安全、科學地服用。