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楊治芳主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  內(nèi)分泌科

空腹血糖11mmol/L已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥怎么辦

空腹血糖11mmol/L已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥一般可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、胰島素治療、口服降糖藥物、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療,必要時(shí)需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,并積極配合醫(yī)生治療。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):患者平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如打太極拳、瑜伽等,有利于燃燒多余的葡萄糖和脂肪,從而降低血糖水平。

2、飲食調(diào)整:患者平時(shí)要注意嚴(yán)格控制飲食,飲食以清淡為主,盡量避免食用含糖分高的食物,比如巧克力、棉花糖等,以免導(dǎo)致血糖水平持續(xù)升高。

3、胰島素治療:對(duì)于空腹血糖高的患者,需要使用胰島素治療,有助于將空腹血糖控制在正常水平。

4、口服降糖藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物進(jìn)行治療,能起到降血糖的效果。

5、手術(shù)治療:如果患者的病情比較嚴(yán)重,可以通過(guò)代謝手術(shù)的方式治療,能夠減輕胃容量和改變腸道結(jié)構(gòu),限制食物攝入和吸收,從而幫助提高胰島素的敏感性,使血糖更容易得到控制。

在日常生活中需要注意放松心情,保持積極向上的心態(tài),避免出現(xiàn)緊張以及焦慮的情緒,也需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠。

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