隨著年齡的增長，人們越來越注重對身體的養生，我今年32歲了，總是出現便秘的現象，別人建議我采取艾灸的方式，我想問一下艾灸肚臍會有什么反應呢？對治療便秘有幫助嗎？

艾灸肚臍的時候可以治療腹瀉，腹痛，同時還有壯陽的效果，但對于便秘是沒有什么效果的，在艾灸的時候一定要注意溫度不要太高，如果太高的話很容易引起皮膚受到損傷，嚴重的可能還會導致出現水泡的現象。艾灸本身屬于一種非常好的保健治病的方式，屬于一種自然療法。適當采取正確的艾灸方法，可以對人體有很多好處，能起到溫經散寒，行氣通絡，扶陽固脫，升陽舉陷，拔毒瀉熱，防病保健的效果。