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在我懷孕之后，家里的老人一直在給我喝鯽魚湯，說孕婦在懷孕期間多喝一點鯽魚湯比較的好，可是我天生就不喜歡吃鯽魚，但是卻沒有辦法，那么怎么做才比較有營養(yǎng)。
對于剛剛懷孕的孕婦來說，在懷孕期間多喝鯽魚湯是比較對身體有益的，另外鯽魚湯里面有非常高的營養(yǎng)價值，而且孕婦在喝了鯽魚湯以后，鯽魚湯里面的硒含量能夠促使孩子的發(fā)育，有活血通絡(luò)的作用，為了保證給予自己身體的營養(yǎng)，你在蒸煮鯽魚湯的時候不能夠煮得太熟，而且還可以在鯽魚湯里面加一些洋蔥之類的調(diào)味料，能夠促使雞湯里面的營養(yǎng)成分發(fā)揮出來，你還可以在鯽魚湯里面加入一些豆腐雞蛋等食材。
鯽魚不僅味美肉鮮，而且含有非常豐富的營養(yǎng)。鯽魚中含糖分高，但脂肪卻很少，其中更改含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)，多種維生素以及人體所需的微量元素和氨基酸。經(jīng)常食用鯽魚肉不僅可
鯽魚湯喝多了是不會上火的，鯽魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白，這樣既有利于孕婦傷口的愈合，又能對孕婦催奶有好處，鯽魚湯中含有大量的微量元素，能更好地被人體吸收，
別離、碎碎念問#最近這段時間我的工作比較忙，老公看我這樣特別的心疼，就打算給我做點好吃的，前兩天回家的時候老公給我燉了鯽魚湯，鯽魚湯怎么做比較有營養(yǎng)？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
花開、柳相依問#昨天我去老家的河邊釣魚了，釣了一個下午，后來釣了一條大鯽魚，想給老婆孩子煮點魚湯，正好孩子要高考了，怎么煮魚湯好喝呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：鯽魚湯
剖腹產(chǎn)的孕婦是可以喝鯽魚湯的，鯽魚湯含有很高的營養(yǎng)，其中含有的大量的膠原蛋白能使傷口復(fù)合的更快，也能對疤痕的修復(fù)起到一定的效果，除此之外，鯽魚湯是高蛋白高營養(yǎng)的
永遠沉入海底問#現(xiàn)在冬季來臨，菜場里又多了許多魚，我在家很少做魚，都不怎么會做，但家里人卻喜歡喝鯽魚湯，鯽魚湯怎么做才好吃啊，做么做營養(yǎng)價值高啊?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？