我平時特別喜歡吃藕，尤其是這兩天，每天中午都做好吃，因為藕的制作方法比較多，而且還能夠生吃，如果偶爾吃多了的話會怎么樣呢？

藕片里面是具有營養價值的，首先它是屬于寒性的食物，能夠幫助消除涼水，清煩熱，止血，止咳等多種功效，所以吃藕的話不會導致上火的癥狀，一般需要根據個人的體質，老年人和體弱多病的患者應該少吃點，否則很容易導致高血壓，肝臟疾病，食欲不振，貧血等多種問題，宮寒的女性應該少吃點蓮藕，蓮藕的制作方法比較多，因為它的味道鮮美，還會具有一定的食療價值。