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我現(xiàn)在在月子里面，每天吃的東西都很油膩，這幾天總想吃一些清淡一點(diǎn)的，坐月子的時(shí)候可以吃空心菜嗎？
空心菜它的營(yíng)養(yǎng)還是比較豐富的，里面還有大量的粗纖維，對(duì)于人體的腸道有很好的作用，一定程度上可以預(yù)防產(chǎn)婦便秘，并且它里面的鈣含量非常豐富，對(duì)于女性在產(chǎn)后的恢復(fù)以及吃母乳的寶寶的健康都是非常有好處的。但是，空心菜它里面也含有大量的草酸，當(dāng)草酸進(jìn)入人體以后很可能會(huì)形成草酸鈣而發(fā)生沉淀，不利于鈣的吸收，因此在吃空心菜之前最好是放在水里焯一下。
盡情揮灑問#我現(xiàn)在懷孕2個(gè)月前幾天吃了點(diǎn)空心菜，可是看媽媽群里很多的媽媽都說吃空心菜不好，我很擔(dān)心，請(qǐng)問懷孕初期可以吃空心菜嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：空心菜是一種
姐給你轉(zhuǎn)正問#我家很少吃空心菜，主要是媽媽說空心菜吃多了不好。是這樣的嗎？其實(shí)，空心菜的功效都有哪些？適量食用會(huì)有好處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：空心菜的功效還是有
永恒╱總成空問#我的老婆懷孕4個(gè)多月了，她平時(shí)就喜歡吃空心菜，最近又吵著要吃空心菜，但我不知道吃空心菜好不好，我很想問一下，空心菜孕婦是可以吃的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
別離、碎碎念問#我最近由于自己的身體問題，然后去拿了一些中藥回來喝，但是平時(shí)也會(huì)吃點(diǎn)青菜的。那么喝中藥的話是能夠吃空心菜的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：喝中藥的時(shí)候原
孕婦吃空心菜的營(yíng)養(yǎng)還是特別的豐富的，首先是空心菜中含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，含有豐富的纖維素，維生素和礦物質(zhì)，并且尤其是含有豐富的粗纖維，可以幫助孕婦促進(jìn)腸胃的
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？