人體在感冒以后鼻粘膜會出現發炎的現象，進而使得鼻腔內部的組織腫脹起來，毛細血管出現擴張，從而使得空氣無法順利進入到鼻腔當中，進而引起鼻塞的情況。可以考慮用熱毛巾敷鼻子的辦法來幫助改善鼻塞的情況，同時用大拇指搓兩邊的鼻子對于改善鼻塞也是有一定幫助的。除此之外你也可以嘗試著用大蔥的蔥皮來幫助緩解鼻塞，就是把蔥皮貼在患者的鼻梁兩側。