前不久我才知道了自己是這個痰濕的體質，朋友建議我吃中成藥好的快，說效果非常的好，但是我要吃什么中成藥呢？

現在就是需要考慮你的情況，非常有可能是你的這個腎虛的表現了。如果想要治療腎虛還有你這個痰濕的體質，建議你還是可以去選擇這個右歸丸還有就是這個金鎖固精丸，還有也可以選用這個六味地黃丸治療你的這個病癥的。建議你平時的飲食生活，還是需要多吃一些這個魚還有蝦，多吃一些牡蠣和韭菜這種熱量比較高的食物非常的好。平日多運動增強自身的抵抗力。