這幾天剛好來例假了，可是和同事一起約好了要去汗蒸，我比較擔心來例假會影響身體，不知道來例假的時候到底可不可以汗蒸？

汗蒸是一種很有益的養生方法，很多的年輕人越來越喜歡，受到大多數人的青睞。汗蒸不僅可以排毒，促進人體皮膚排汗，還能帶走人體內很多蓄積的垃圾，能夠促進新陳代謝，加速細胞的活化和增殖。還能排毒養顏，使皮膚幼滑有彈性。所以汗蒸本質上來說很好。但是在女性來月經的時候最好是不要去汗蒸，因為此時人體是比較虛弱的，較高的溫度可能會使人窒息、排汗更多更容易虛弱。所以此時要去的話是相對有危險的。