平常的時候我都很喜歡泡菊花茶來喝，因為感覺這樣非常的降火，最近有人推薦我加入以下枸杞，菊花枸杞子泡水喝的功效有哪些？

菊花枸杞子泡水是比較傳統的我國特有的茶飲，是屬于中醫方面的組方茶，如果長期的服用的話就可以很好的達到清肝明目的作用，而且還可以很好的拿來祛肝火。如果平常的時候過度的使用眼睛導致眼睛非常的疲憊的話就可以來食用這個。但是并不是所有的人都適合食用它的，而且不要一次性吃太多，這樣很容易出現上火或者是造成胃部不舒服的情況出現，最好要適量。