懷孕期間是可以吃咸鴨蛋，懷孕期間飲食合理，不偏食，每種食物適量的吃對胎兒和母體身體都是很好，正規的咸鴨蛋里面是不含有亞硝胺的，咸鴨蛋里面含有很多的脂肪，蛋白質以及人體虛弱的各種氨基酸。懷孕期間吃的話可以補充營養，但是建議不能吃太多，適量就好，懷孕期間飲食要多吃一些有營養的，清淡的食物比較好，對于胎兒發育有幫助，水果和蔬菜也要多吃一些，要定期復查。