常常感覺到四肢發冷的情況，有時候吃飯也是一點胃口都沒有醫生說我需要調理身體，很多人也推薦我吃黑芝麻山藥何首烏粉請問有什么好處嗎？

患者出現的情況可能是由于脾虛而引起的，一般說來黑芝麻山藥何首烏粉是非常好的調理脾腎虛的食物，對治療失眠多夢、身體發虛以及四肢畏寒的情況是非常好的，在治療上需要患者按醫生的建議進行服用藥物，同時也要患者做好其他方面的護理工作尤其是自己的日常飲食，還有睡眠習慣方面，根據患者描述的情況最好是不要吃生冷的食物，每天都要多喝熱水。