脖子上長小疙瘩的原因有很多，可能是因為內分泌失調引起的，也不排除是毛囊炎或者皮脂腺發炎，濕疹等皮膚炎癥，也有可能是淋巴結腫大或者皮脂腺瘤脂肪瘤，建議你要引起重視及時去醫院進行檢查，不要隨便按捏揉掐小肉疙瘩。如果排除淋巴結腫大的疾病，建議你這段時間要注意飲食，是因為生活不規律睡眠不好，腸胃不好，內分泌失調引起的，要少吃油膩及辛辣刺激食物。